健康生活倡议书

时间:2021-08-21 12:36:56 倡议书 我要投稿

健康生活倡议书

  在社会一步步向前发展的今天,倡议书与我们的生活息息相关,倡议书具有公开性的特征,是一种广而告之的书信。那么一般倡议书是怎么写的呢?以下是小编为大家整理的健康生活倡议书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康生活倡议书

健康生活倡议书1

居民朋友们:

  身体是人们知识、智慧、能力的载体,体质是生活、学习、工作的物质基础,没有健康的身体就没有个人、家庭的生活幸福,更没有事业的成功。为了自己和亲人的健康幸福,为了社会和谐进步,我们向全市人民发出如下倡议:

  一、倡导新理念,形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、全民健身,从我做起,从现在做起,不断提高自身健康素质,为提高全民族的健康水平而努力。

  三、坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点的体育健身项目,每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。

  四、倡导健好身,形成好方法。

  五、积极参加各种健身比赛活动。

  此致

敬礼

  倡议人

  时间

健康生活倡议书2

  尊敬的全体员工:

  身体是干好各项工作的根本,只有拥有一个健康的身体,才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展,营造积极向上团结和谐的工作氛围,丰富全体员工的文化生活,增进公司凝聚力和执行力,公司行政部将开展以“快乐工作,健康生活”为主题的全体员工体育活动(其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等),并向全体员工发出如下倡议:

  1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性,树立“快乐工作,健康生活”理念,每人至少参与一项体育活动。

  2、积极行动起来,根据自身情况自主选择活动项目(羽毛球、慢跑等),保证每天中午至少有30分钟的活动时间。

  3、全体员工每天上午10:00做第八套广播体操。

  尊敬的全体员工:一年之计在于春,就让我们一起乘着春天的翅膀,踏着运动的节拍,走向户外,走向阳光,走向大自然,一起燃烧我们的激情,展示我们的风采。

健康生活倡议书3

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,富宁县创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持标准体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活倡议书4

全县广大居民朋友们:

  今年4月是全国第32个爱国卫生月。为进一步巩固新冠肺炎疫情防控成效,4月13日—4月17日,全县将开展以“文明健康·绿色生活”为主题的卫生大扫除活动。为此,特发出如下倡议:

  县直各部门(单位)、各企业商户

  要积极动员部署,扎实开展卫生清理活动,打扫好办公室、单位院落、经营场所以及门前地的环境卫生,形成常态化制度化,确保环境卫生管理全覆盖、无盲区、无死角。

  各镇(街道)及相关责任部门

  要结合自身职责,深入开展农村人居环境整治,重点做好主干道、社区小区、村庄等地日常环境卫生管理。清理卫生死角,垃圾做好日产日清,营造干净整洁的生产、生活环境。

  各村庄(社区)

  重点整治房前屋后,庭院内外环境卫生。杜绝柴草乱堆、粪土扎堆、污水乱泼现象,重点整治乱堆乱放、垃圾清运不及时等问题。广泛开展“美丽庭院”评选,共同创造整洁、舒适、文明的居住生活环境。

  广大干部群众

  要踊跃参与卫生大扫除活动,与街坊邻居一起,主动清理并维护家门口的环境卫生,注重个人卫生,养成良好的生活习惯。定时开窗通风,勤晒衣服被褥,继续做好个人防护。积极参加“除四害”集中整治和乡村文明行动综合整治,不乱扔废弃垃圾,爱护公共设施,形成文明健康的生活方式。

  广大居民朋友们,让我们积极行动起来,同心协力,群防群控,用勤劳的双手共同营造洁净优美的居住环境、生活环境和工作环境!

  中共莘县县委宣传部

  莘县文明办

  20xx年4月13日

健康生活倡议书5

公司全体员工:

  近期,公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为,这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害;有的严重地扰乱了社会公共秩序;有的极大地破坏了家庭和睦。不可否认,经济条件的变化带给我们物质享受的同时,也在悄然改变着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会,我们每个人也有多元化的选择。但是,这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式,于已于人于家庭于社会百害无一利。为此,公司发起健康文明生活方式行动,并向全体员工倡议:

  一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序,文明谦让,礼貌待人。公共场所不吸烟,其他场合要控烟。适量饮酒,决不酗酒。喝酒不开车,开车不喝酒。

  三、适量运动,量力而行,培养兴趣,不拘形式,贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活,发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。

  四、保持良好、平和的心理状态,自信乐观、积极向上、诚心待人。 让我们行动起来吧,一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者!如果您有时间及精力,不妨静下心来读读书、充充电,缓冲一下压力,也沉淀一下自己;不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影,放松一下自己;不妨约上三五好友去健健身或打场球,锻炼一下自己;不妨去多参与一些有意义的活动,既帮助了他人,也快乐了自己。公司所倡导的“好企业,好员工”的企业文化理念中,“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康,为了家庭的幸福美满,为了社会的文明和谐,从今天做起,从自己做起,从身边做起,养成良好、健康的生活习惯及生活方式,创造更加文明、和谐的新生活!

健康生活倡议书6

  健康是人民幸福和社会发展的基础,是对美好生活的共同追求。然而,随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式伴随而来的各种慢性病,已成为影响居民健康素质的敌人。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过“健康促进社区”活动,促进社区居民的身心健康,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向社区居民发出以下倡议:

  1、追求健康,学习健康,管理健康,投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则;

  2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象;

  3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养均衡,维持健康体重;

  4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持;

  5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好的健康生活环境;

  6、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  今天我们在这里发出倡议,希望每一位居民都能够自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐社区。

倡议人:

年月日

健康生活倡议书7

  俊康是人民幸福和社会发展的基础,是对美好生活的共同追求。然而,随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式伴随而来的各种慢性病,已成为影响居民健康素质的敌人。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过“健康促进社区”活动,促进社区居民的身心健康,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向社区居民发出以下倡议:

  1、追求健康,学习健康,管理健康,投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则;

  2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象;

  3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养均衡,维持健康体重;

  4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持;

  5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好的健康生活环境;

  6、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  狂天我们在这里发出倡议,希望每一位居民都能够自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐社区。

  西里社区居委会

  日期

健康生活倡议书8

  今年5月31日是第二十二个世界无烟日,主题是:烟草健康警示。有关资料表明,中国是世界上最大的烟草生产和消费国,全球11亿吸烟者中有3.5亿在我国,我国被动吸烟人口达5.4亿,每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万,如果我国现在吸烟的青少年不能改掉吸烟的习惯,那么在未来的几十年里,他们中将会有三分之一死于与吸烟相关的各种疾病。中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄,风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”,从关爱生命、关注民族命运的角度出发,我们无法漠视烟草造成的巨大危害。

  校园作为教书育人圣地,承载着教育广大青少年“拒吸第一支烟,做不吸烟新一代”,“远离烟草危害创造健康生活”的光荣使命。在第二十二个世界无烟日来临之际,为了让全校同学认识吸食烟草和吸二手烟的危害,使更多的同学“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”,我代表学校团委会、学生会向全校同学发出倡议:

  1、从我做起,营造无烟校园环境。严禁在寝室、教室、厕所、餐厅等场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活;

  2、坚决不接受敬烟,并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟,如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫;

  3、主动禁烟,做禁烟表率。主动参与禁烟,给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境,同时更要积极参与禁烟工作,学习禁烟知识,让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害,让更多的人远离烟草;

  4、树立社会责任感和使命感,为无烟的和谐校园贡献力量。学校是文明建设的窗口,师生是文明精神的传播者,我们肩负着建设祖国的重托,更承载着一个民族振兴的光荣使命,让我们立即行动起来,为中华民族的未来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐社会贡献力量。

健康生活倡议书9

  控烟是关乎生命与健康的一项重大工程,是所能采取的最为有效的疾病预防手段,不在公共场所和工作场所吸烟,不仅是一项社会公德,更是现代文明的体现。为此,昆钢养生敬老公司发出以下倡议:

  一、积极学习控烟知识,提高对主动吸烟、被动吸烟危害的认识,树立“远离烟草”的健康意识。

  二、自觉遵守国家有关控烟的相关规定,做到不在公共场所、工作场所吸烟,不吸游烟。

  三、争做控烟志愿者和监督员,积极宣传吸烟危害健康的相关知识,及时劝阻公共场所、工作场所吸烟行为。

  四、按照“谁主管、谁负责”的原则,各部门积极履行对养生敬老中心各公共场所、工作场所(包括老人住房)控烟工作的监督管理职责。

  五、加强公司内部控烟监督和巡查,落实“三有三无”的控烟标准(即:有禁烟标识、有禁烟制度、有人管理;无吸烟现象、无烟灰缸等烟具、无烟头),通过多种方式引导和鼓励控烟、戒烟,积极创造无烟单位;

  六、工作人员、各级管理人员要率先垂范,从自身做起,自觉维护公共场所和工作场所无烟环境,争做无烟环境保护的模范。

  让我们行动起来,从自己做起,从现在做起,珍爱生命,拒绝吸烟!进一步营造健康、和谐、文明的健康生活目的地作出新的贡献!

  昆钢养生敬老公司

  20xx、5

健康生活倡议书10

  在全面建设小康社会过程中,随着经济社会发展,我县人民的物质生活水平不断提高,生产生活节奏明显加快,人们的饮食起居和生活习惯也发生了很大变化,不少人由于工作生活压力加大,精神长期处于焦虑、抑郁状态,甚至心理发生扭曲,与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、心脏病、肥胖及各类传染性疾病发病率也明显增高,很大一部分人处于亚健康状态。面对不断增加的生活方式病,最好的.方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。

  为提高我县人民的健康水平,县爱国卫生运动委员会办公室、县迎接省级卫生县城复审工作领导小组办公室联合向全县人民做出如下倡议:

  1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,饭后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。

  2.不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,保持公共卫生。

  3.膳食要清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意荤素搭配。

  4.生、熟食品要分开存放和加工;不吃变质、过期食品。

  5.讲究饮水卫生,注意饮水安全;使用卫生厕所,及时清理消毒。

  6.经常开窗通风,常晒被褥,冬季谨防煤气中毒。

  7.不滥用抗生素,有病及时就医。

  8.经常参加户外活动,每天步行6000步以上,晒30分钟太阳;每天保证7~8小时睡眠,做到劳逸结合。

  9.保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人,遇到心理问题时应主动寻求帮助。

  10.发现异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻,及早就诊,便于癌症及时治疗。

  11.提倡无偿献血,助人利己。

  12.开车系安全带,不超速、不酒后驾车,防止交通事故。

  13.发现触电者,首先切断电源,不直接接触触电者身体;发生火灾时,要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及时拨打119。

  14.家养犬应接种狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

  15.避免儿童接近危险水域,预防溺水;安全存放化学药品,依照说明书使用化学药品。

  16.儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。

  17.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,养成良好习惯。

  18.科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂,防止“四害”传播疾病。

  希望广大人民群众迅速行动起来,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,从小事做起,积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活倡议书11

各位家长:

  20xx学年第一学期将于20xx年2月1日结束,2月2日日正式放寒假,下学期于2月26日开学。在新年来临之际和寒假期间,幼儿园为了倡导健康文明的生活方式,进一步推进学习型幼儿园的建设,也为了使我们的教育有较好的延续性,幼儿园继续推出“三心”、“六个一”的活动和“学习的家,快乐的家”系列活动。

  一、“三心”、“六个一”的活动

  1.孝敬长辈献爱心,做到“三个一”:为长辈献上一句祝福语;帮爸爸妈妈做一件家务事;给爷爷奶奶、外公外婆制作一件礼物。

  2.清洁家庭献热心,养成一个好习惯:当好讲究卫生、抵御陋习的小小卫生员,养成一个良好的卫生好习惯。

  3、文明生活献诚心,争做文明小卫士:天天锻炼身体,养成文明的生活习惯;有礼貌,能主动问好,争取做一个文明的小卫士。

  二、“学习的家,快乐的家”活动

  1.与孩子一起共同制订一份快乐的寒假计划(可以是旅游、走亲访友、快乐阅读等)。

  2.在快乐的寒假生活中,相信你们会有很多的体会和收获,请你们将自己的心得体会、收获或精彩的片断记录下来,在下学期开学的时候(2月26日)交到班级老师处,我们将组织大家共同学习、互相分享。

  让我们一起学习、共同提高吧!

  最后,请各位家长在放假期间合理妥善安排好孩子的假期生活,从关爱生命、安全发展的理念出发,落实“安全第一、预防为主”的方针,重视做好孩子的安全教育,增强孩子的防范意识和自我保护意识,注意饮食卫生,做好监护工作,安排孩子们过一个快乐、安全而又有意义的寒假!

  最后,祝大家新年快乐!

  xxx市xxx实验幼儿园

  20xx年x月x日

健康生活倡议书12

  20xx年xx月xx日,杭州市在国家体育总局体操运动管理中心等单位的支持下,将举办“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录”挑战活动,这是中国排舞的一大盛事,是排舞运动成为中国最受欢迎的健身运动的标志,我们有幸能成为此次创建活动的参与者而感到自豪。

  为了更好地分享排舞带来的乐趣,让更多人感受到排舞运动的魅力,全国排舞运动推广中心、杭州市体育局倡议:时尚排舞·健康同行!文明环保·你我共敬!使本次活动成为一次所有排舞爱好者展示文明健康向上的好机会。

  我们倡议每位排舞运动爱好者、每位参加本次“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录”挑战活动的挑战者牢记环保理念,自觉做到文明参与,不随地吐痰、乱扔瓜皮果壳、不破坏绿化和锻炼场地设施。

  我们倡议每位参加本次“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录”挑战活动的挑战者,自备应急用品和环保垃圾袋,自觉将活动所产生的废弃物装入袋中投放到垃圾果壳箱中或指定地点,做到人离场净,顺利、文明、圆满地完成挑战,让这次挑战成为中国乃至世界排舞的一座里程碑,留给人间天堂——杭州一片最美的风景!

  全国排舞运动推广中心杭州市体育局

健康生活倡议书13

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  当您在舒适整洁的校园中工作和学习时,当您享受科技现代化带来的种.种便利时……您是否越来越真切地感受到,气候变幻无常、环境恶化、资源能源短缺等问题已经开始威胁我们的生活?随着夏季的来临,我校水电消耗量已进入高峰期,为进一步增强广大师生的能源忧患意识和环保意识,在XX年“节能环保宣传月”活动来临之际,学校呼吁广大师生员工一起行动起来,从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起,争做践行节能环保的楷模。

  一、提倡节约用水 提高用水效益

  1.在学习和生活中要注重行为节水,杜绝水龙头长流水的浪费现象,养成良好的节水习惯。

  2.坚持使用洗脸盆洗脸,每次可比直接用长流水洗脸节约用水16升左右,每月每人节约用水1.2吨左右。

  3.间断放水淋浴,搓洗时及时关水,避免过长时间冲淋。

  4.衣物集中洗涤,减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。

  5.提倡循环用水,洗衣服的水可以用于拖地或冲厕所。

  二、低碳生活从节约每一度电开始

  1.出宿舍前要关闭电源、饮水机。

  2.随手关闭电灯等用电器,下课时需关掉教室电灯。

  3.电视待机状态也耗电,请手动关机。

  4.室内使用空调,做到冬天温度不高于20℃、夏天温度不低于26℃。

  三、推进绿色办公促进资源节约

  1.流转文件实行网上传送,定稿文件双面打印,未定稿文件用废纸打印。单面使用后的复印纸,可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。

  2.节约每一颗订书针、曲别针,充分利用每一支签笔,使用签笔时做到换芯不换壳。

  3.为电脑设置合理的“电源使用方案”,较长时间不用,采用“待机”模式;更长时间不用,采用“休眠”模式。

  4.关闭长时间不用的打印机等设备,减少待机耗能。

  四、倡导文明、健康生的活方式,自觉养成节约、环保的生活习惯

  1.节约粮食。

  2.少用洗衣粉等化工制品。

  3.尽量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。

  4.多骑自行车、多坐公交车,多爬楼梯,锻炼身体的同时也为节能减排出力。

  5.尽可能减少使用一次性筷子和纸质杯子、饭盒等。

  6.提倡使用环保袋,减少塑料袋的使用。

  7.尽可能减少洗车次数。

  节约是美德,节约是品质,节约更是责任。不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。让我们同心协力,积少成多,聚沙成塔,做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者,以自己的实际行动支持节能减排,为沈阳农业大学的发展做出自己的贡献。

健康生活倡议书14

  1、树立健康意识,我的健康我做主。

  2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

  3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

  贰、建设健康环境

  1、从我做起,积极参与,保护环境。

  2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。

  3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

  叁、共享健康生活

  1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。

  2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。

  3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

  让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

  ——永康城第六居委会

  日期

健康生活倡议书15

广大市民朋友:

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我县人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,繁昌县政府发起全民健康生活方式行动,并向全县人民倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。

  二、树立健康新形象,改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持健康体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,宽容谦让、诚实待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,提高健康生活方式的行动能力,长期保持健康的生活习惯。

  倡议人:小红

  倡议日期:年月日

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