不玩手机倡议书
在不断进步的时代，很多地方都会使用到倡议书，倡议书具有广泛的群众性的特征。相信写倡议书是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的不玩手机倡议书，希望能够帮助到大家。
不玩手机倡议书1
亲爱的同学们：
随着社会的发展，手机已经走进了你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给大家的交流交往提供了方便、给生活增添了乐趣，但与此同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。不知从何时起，认真完整地听完大学里的一节课变得如此困难。课堂本应是全无杂念、专心致志的神圣场所，但如今“低头族”已经成为大学课堂里一道十分抢眼的“风景线”。昔日中学课堂是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今却是“短信声，QQ声，游戏声，声声不息”。这种现象不仅影响到了正常的教学秩序，影响了同学们的听课质量，更破坏了良好的班风学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，在学校支持下，校学生会、大学生自律委员会向各位同学倡议：
1.上课、自习时自愿、自觉关闭手机或将手机调成静音状态，装入手机收容袋中。“远离手机，聚焦课堂”。这既是对自己的尊重，也是对老师，对知识的尊重。
2.做一个“专心致志、聚精会神”的大学生，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3.恪守文明礼仪规范，尊敬师长，主动与老师沟通与交流，积极思考，增强课堂上的师生互动。
4.加强宣传，营造氛围，以班级为单位，发挥自主性和创新性，签订无手机课堂班级公约，逐渐养成无手机课堂的自觉习惯。
5.党员、学生干部、入党积极分子应以身作则，做出表率，带头上课不使用手机，自觉接受老师和同学的监督。
6.倡议授课老师也参与到“无手机课堂”的活动中，并对同学们进行监督。
小伙伴们，学习是学生的首要任务，大学更是人生的黄金时期。我们要崇尚“立德树人，崇学笃行，兼容并蓄，创新超越”的连大精神，践行“文明、自强、求是、创新”的校训理念，从我做起，从现在做起，从点滴做起，让手机休息，让课堂回归!
不玩手机倡议书2
书亲爱的同学们：
最近，我们时常可以看见许多学生在上课时间低着头，不是专心致志地看书本而是捧着一只手机，神游四海，心不在焉。殊不知手机这把双刃剑在愉悦我们的同时，也带来了巨大的隐患。为了进一步提高课堂效率，营造更好的课堂氛围，管理学院学生会学习部在此特向管院全体师生发出7天上课不玩手机的倡议：
1．上课前请自觉将手机关机或是将手机调到静音模式，遵守课堂纪律，提高听课效率。
2．同学和老师之间互相监督和提醒，尽量避免上课使用手机的情况，自觉维护课堂秩序。
3．班委们更应该以身作则，给其他同学起到模范的作用，同时也要积极监督和反馈同学们上课的情况。充分认识到手机的利与弊，自觉养成上课不玩手机的好习惯，需要我们每位同学和老师的共同努力，只要我们从现在开始做起，从自己开始做起，我们定会在不远的将来遇见更好的自己。
最后我们发自内心地呼吁大家：放下手机聚焦课堂走向知识海洋。
不玩手机倡议书3
亲爱的同学们：
你在课堂上接过电话、发过短信吗？你在课堂上用手机玩过游戏吗？你在课堂上是不是忍不住刷微博？你是否在课堂上几分钟不看手机就感到心烦意乱……
随着社会的进步、移动网络的发展，手机已深入我们生活的方方面面。快捷的咨询方式、五花八门的游戏软件、丰富多彩的电影电视都给我们提供了无限的娱乐空间。然而作为科技进步带给人类的新工具，手机的负面影响也不容忽视。我们用手机查询资料，失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼；我们用微信联系朋友，没有了昔日好友相聚的笑语欢颜；我们浏览网上浅薄的段子，却不再领悟前辈思想的深度。课堂上，昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，游戏声，电话铃声，声声不息”……手机正在悄悄“绑架”我们的生活，“掠夺”我们的空间，“离间”我们的亲情，“影响”我们的学习。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。从健康角度讲，长时间连续使用手机，其辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。
同学们，学校是我们汲取知识的殿堂，课堂是我们扬帆起航的地方。为了提高同学们的听课效率，营造良好的学习氛围，在此，特向全院同学发出如下倡议：
1.上课时请关闭手机或将手机调至静音状态；
2.在图书馆、会议室或自习室请将手机调至静音或避免使用手机；
3.晚上11点后请尽量不要使用手机；
4.学生会成员、各班班团干部应率先垂范、以身作则，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
5.养成合理使用手机的良好习惯，少玩游戏，少阅读无用信息，以理智的态度对待手机。
同学们，文明是大学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边的点滴做起，从自己做起，让手机休息，让课堂回归，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
不玩手机倡议书4
同学们：
随着科技的进步，款式时尚、功能齐全的手机越来越普遍地进入我们的生活。手机极大地方便了我们的生活，但无节制地使用它也在严重地扰乱着我们的学习生活。
越来越多的同学把注意力转移到手机QQ、微信、手机游戏……，如果让这种现象蔓延,不仅影响我们的学习质量,而且将严重影响在全校形成优良学风;影响我们在学业和身心方面的健康成长和成才。大家都知道，学习是我们在校学生的第一要务;优良学风是提高学习质量和成才质量的关键。用手机打游戏、上网、聊天、看小说等等，已越来越严重地影响了我们的学习。这些不良的风气与沽河中学的校风和学风是格格不入的。
父母们为我们购置手机是为了方便我们和周围的人联系，提高我们的学习、生活质量和效率，然而他们没有想到的是，手机竟成了我们学习玩物丧志的隐患。玩手机，是一种自律性极差的表现，不仅浪费了自己宝贵的学习时间，也影响了周围许多同学;这既是对自己的不负责任，也是对他人的引诱，和对老师的极不尊重。父母辛苦地赚钱，为的不是让我们玩手机;老师辛苦地授课，换来的也不该是学生埋头玩手机;面对将来的人生之旅，我们辛苦求学，更不应该糟蹋宝贵的课堂时光。
在此，我们向全校同学倡议：
一、坚持优良学风建设，坚决反对和制止玩手机和使用手机;
二、珍惜课堂学习的分分秒秒，努力提高课堂学习效率，为学习好每门课程打下良好基础;
三、进入学校不带手机，不打扰周围其他同学;
同时我们也向全校老师呼吁，不带手机上课，做学生的表率。对任课教师教学中的问题可以向直接老师提出，或者通过正常渠道向学校有关部门反映。形成师生互动、教学相长的良好氛围。
全校同学们，让我们共同努力，从我做起，从我们班做起，从现在做起，创建一流的学习氛围和学习风气，使自己成为家长放心，老师满意，对社会有用的优秀人才。
不玩手机倡议书5
各位家长：
近年来，由于手机的普及，许多学生带手机进校园，在课堂上打电话、发短信、上网聊天，给学习、生活、成长带来的负面影响越来越严重。
为了给学生创造更好的学习环境，彻底排除因手机带来的不良影响，近日，十四中学开展了“中学生拒绝带手机进校园”活动。
一、认真学习《关于学生在校期间禁带手机的倡议书》，从自身做起，不带手机进校园。
二、学校各年级组与每位学生签订《拒绝带手机进校园承诺书》，要求学生不向家长索要手机，承诺做到不带手机进校园，做到自我约束。
三、家校联手，双管齐下。
部分家长出于对学生学习、生活和安全方面的关注考虑，给学生佩带了手机。为此，学校统一下发了《关于学生在校期间禁带手机的倡议书》。让家长明白孩子带手机上学的弊端，从源头上减少学生拥有手机的机会。
四、各班将开展“带手机上学的利与弊”主题班会。
通过辩论，学生明白带手机上学不仅给自己的学习带来危害，并且增加父母的经济负担，从而做到不带手机进校园。
五、为方便家长与学校的联系，学校采取以下措施：班主任经常使用校讯通和家长进行联系和沟通;学校每个年级都安装公用电话供学生使用。
为了给学生创造更好的学习环境，学校倡议学生在校园期间禁带手机，希望得到广大学生和家长的理解和大力支持。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手机倡议书6
同学们、老师们：
早上好，我今天与同学们交流的内容是学生如何合理使用手机。随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在课堂上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“QQ声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，在上课时间已经在教学区关闭了无线网络，旨在督促大家认真学习，纯净课堂。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在此我向广大同学发出如下倡议：
1.请上课时间不准携带手机；
2.请在教学区域和公共场所将手机调至震动或静音，并避免使用手机；
3.请在晚上就寝10点以后不要使用手机；
4.其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
不玩手机倡议书7
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在课堂上以期待的心情打开手机qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少次，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或者手机游戏?又有多少次，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”?不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整的听完大学里的一节课?
世界上最遥远的距离不是天涯海角，是我在你身边而你却低头玩手机。手机作为一种通讯工具，在提供快捷便利的同时，现在也给课堂学习带来了许多影响。课堂上，未尽的聊天、未完的游戏、小说，严重影响了同学们的听课效率和质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了学风。
为建设良好的学风，我们真诚的向全体同学发起——"远离手机，回归课堂"倡议
请同学们上课前上交手机，统一负责保管，课后及时还回。
你一个简单行为可以塑造自己的一堂课，你高效的一堂课可以换回一天的收获，你一天的收获可以完成日月的积淀，日月的积淀可以累聚饱满的知识，等到知识的幼苗茁壮成参天之树时，成功就在此起航!
加入进来吧!我们需要你的参与!
不玩手机倡议书8
亲爱的青年朋友们：
“静对好书成乐趣，闲看云物会天机”，读一本好书，如交一位益友，一切时代的精华尽在书中。当今社会，科技日新月异，变化万千。“五色令人目盲，五音令人耳聋”，我们也许都将面临无法按捺的诱惑、迷茫，那些外部环境的变化，客观上容易令人茫然无措、浮躁不安。唯有精下心来阅读、思考，才能养志安神、开阔胸襟，将个人成就得失，置于历史发展的大背景中。在此，共青团恒丰银行福州分行委员会发出倡议：
新时代的恒丰青年要始终秉承“恒必成，德致丰”的核心价值观，树立终身学习的理念，充分利用多种渠道、多种途径读书，制定科学的读书计划，多读书，读好书，将读书融入到个人的工作、学习与生活之中。立足于岗位学习、岗位成才、岗位创新、岗位奉献，每天读书一小时，每月读一本好书，使读书成为日常生活不可缺少的一部分，以读书充实我们的精神生活，增强自身修养，提升职业技能。注重知行合一，将读书的体会和成果转为谋划工作的思路、促进工作的举措，为恒丰发展创造更多财富，牢记初心，砥砺前行，助力各项业务不断向前迈进。
最是书香能致远，腹有诗书气自华。让我们放下手机拿起书本，走进书籍的海洋，与书为友，热爱阅读，让读书成为一种习惯，让美好习惯恒久相伴、丰盈我们的生命。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手机倡议书9
告全体学生及家长：
任何事物都是一把双刃剑！无论是国内还是世界范围，手机等电子产品上瘾成为日渐严重的问题。处于青春期的同学们虽然朝气蓬勃，可绝大多数同学都没有足够的自制力。
在家做作业时，往往会抵挡不住手机的诱惑，玩会游戏，听会音乐，社交媒体上聊会天，过度沉迷于虚拟世界而无法自拔。或者遇到难题时，不愿意动脑思考，而是在手机上寻找答案，草草了事，不学不思！
无数事例说明，中学生不合理使用手机将会带来极大危害。20xx年1月18日教育部发布了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，要求学生、学校、家庭切实加强手机管理，保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。
因此，学校在此向广大学生提出倡议：
1.不要将手机带入校园。确有将手机带入校园需求的，须经家长同意,书面提出申请，并经学校审核方可带入校园，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
2.遇到不会的问题，一定多多思考，通过课堂笔记或书本、工具书等进行复习巩固，不要直接通过手机查答案，太过于依赖网络会使自己的思维限于沉睡，一旦形成习惯会拖累学习，积懒成笨就是这样形成的。
3.周末的时候，也不要沉迷于手机之中，在认真完成各项学习任务的前提下，适当的有节制的使用手机。周末每天使用手机的时间最好控制在1小时以内，建议分两次进行；并且把手机放在家长手中保管或者放在家中显而易见每个家庭成员都能看见的位置；手机或PAD密码家长必须知道；远离色情等不健康的网站；不要总盯着手机，抬起头来留意你周围发生的事情，看看窗外、户外运动一下。
各位家长，做好学生的教育工作，让孩子健康成长，是我们共同的愿望和责任。希望您能一如既往地支持、配合我们的工作。让孩子告别手机，拒绝成为手机的奴隶，还心灵一片净土，还脑海一片绿色，还生活灿烂阳光，还家庭和谐温馨！谢谢您的合作！
不玩手机倡议书10
亲爱的同学们：
随着社会的发展，手机已走进了校园，走进了你我的生活。如今的校园，同学们几乎人手一部手机，这给同学们大学生活带来了方便、增添了乐趣，同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。目前，在课堂上用手机上网、短信聊天、玩QQ、玩游戏、听音乐、看小说，甚至接听电话等现象愈演愈烈。老师在课堂上认真授课，而不少同学却低头玩手机，心不在焉！昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，QQ声，游戏声，声声不息”。这种现象不仅影响到了正常的课堂教学秩序，而且严重影响了同学们课堂的学习质量，破坏了良好的班风与学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：
1.上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2.上课专心听讲，认真做好听课笔记；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3.除自觉关闭手机外，不在课堂上玩MP4、MP5等娱乐设备。
4.各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。
亲爱的同学们，从我做起，从今天做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、向上的心走进课堂，上课时请自觉关闭手机，让手机远离课堂，还课堂以宁静。让我们一起行动起来吧，争做文明学生，共建文明校园！
当涂职教中心二0xx年八月六日
不玩手机倡议书11
亲爱的同学们：
随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错，但如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“无论空闲与否都要玩一玩手机”的坏习惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前人思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在家中，刷一刷抖音，看看朋友圈，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“QQ声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机的辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，缩短玩手机的时间有利无害。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的知识素养和综合能力。
在此我向广大同学发出如下倡议：
1.请上学不要携带手机；
2.请在家尽量避免使用手机，如有查阅资料等需要，原则上不要超过20分钟；
3.请在晚上就寝前不要使用手机；
4.其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是学生必备的素质，是身为新时代少年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
不玩手机倡议书12
各位家长、各位同学：
随着科技的发展、生活水平的不断提高，手机已走入千家万户。勿庸质疑，手机给我们的生活及工作带来了极大的便利。但很遗憾，部分学生不能科学处理手机与学习、生活的关系。据统计学生使用手机超过90%是与正常学习和生活无关的信息——发短信、听音乐、看视频、QQ、微信聊天，有的甚至是不健康的信息或视频。这给学生成长带来了诸多影响，主要危害如下：
1.中学生正处在生长发育期，手机辐射危害学生发育，影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，听、视觉受损，免疫功能失调；
2.手机上网、QQ、微信聊天、网络游戏、电子书等功能，以及不良短信，手机的黄、赌、毒，毒害青少年；
3.学生晚上躲在被窝里使用手机收发短信，看小说，玩游戏，深夜不睡，影响休息，降低学习效率；
4.学生在教室、宿舍等集体场所给手机充电，容易造成安全隐患；
5.学生使用手机不理性的消费，增加父母的经济负担。对于网络经济诈骗缺乏足够的警惕，造成不必要的经济损失。且容易助长学生的手机攀比之风，形成虚荣享乐思想，影响学生的学习和心态；
6.手机的使用加速中学生社会化，手机成为中学生交友不当的帮凶，严重影响学业，不利于中学生健康成长；
7.学生缺乏网络安全意识，在网络空间发布信息时，不能客观辨别是非，误用甚至滥用权利，对自己和社会造成不良影响。
为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，根据教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的`通知》的要求和《汉滨区中原镇中原九年制学校学生手机使用管理办法》的相关规定，结合我校实际情况，学校决定进一步加强校园手机的规范管理，具体倡议如下：
1.作为中学生，非必要不带手机进校园；
2.若路途较远确有必要携带手机的学生，孩子返校后第一时间将手机交给门房安保人员管理或通过安保人员转交给班主任暂时保管；
3.绝不在宿舍、教室或者其他区域藏匿和违规使用手机；
4.看到其他同学违规使用手机，同学们要及时规劝制止，并及时上报班主任或德育处；
5.周末居家以及寒暑假期间，同学们要规范、理性使用手机，保证充足睡眠，形成健康作息；
6.正确使用手机，少下载各种游戏，不利用手机传播低俗文化；
7.严格遵守《汉滨区中原镇中原九年制学校学生手机使用管理办法》的相关规定，违反相关制度将受到相应处罚。
学校诚挚地希望各位家长、同学给予支持与配合，还我们校园一片纯净的天空！也给同学们自己留下一片纯洁的心灵！
不玩手机倡议书13
商学院全体同学：
学风是大学精神的集中体现，是高校的立校之本、发展之魂。我院始终秉持“明德格物，立己达人”的校训，发扬“艰苦朴素、勤奋学习、坚持真理、自强不息”的优良校风，培养同学们良好的学习习惯，进一步浓厚了我院良好的学习氛围。但如今的课堂上，部分同学不认真听课，低头使用手机刷微博、微信，玩手机游戏，这些现象严重影响了同学们的学习效率，破坏了课堂的良好学习氛围。为进一步促进商学院学风建设，优化课堂学风，杜绝手机对课堂的不良影响，还课堂一份神圣，现向大家发出如下倡议：
一、课堂时间，手机勿扰，做一个尊敬师长、尊重知识的人。
上课前自觉将手机调为静音或关机，放入教室门口手机袋中，将宁静归还课堂，共同维护课堂纪律。这既是对他人、师长的尊敬，更是对知识的尊重。
二、课堂时间，不看手机，做一个专心听讲、认真学习的人。
上课时认真听讲，注意力集中，紧跟老师的节奏，做好笔记，提高听课质量，保证课堂效率。
三、课堂时间，慎用手机，做一个理智上网、严于律己的人。
勿以看时间为由打开手机，沉迷于网络游戏、短视频、网络聊天等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑，理智上网，做到学习为主，娱乐为辅。
四、班委表率，同学监督，共同营造良好的课堂学习氛围。
各班班委以身作则，课堂上不使用手机，发挥带头作用，引导班级同学认真听讲，积极配合老师教学活动。同学之间互相提醒，互相监督，共同进步。
商学院学习风貌，崭新昂扬，与君共赏。专注的课堂、良好的学习氛围，无不彰显着商学院学子的风采，此番景象更应与君共护。一人之力，推己及人，以星星之火助成燎原之势，慎莫待，美好学习时光难在。
不玩手机倡议书14
亲爱的同学们：
手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。为进一步改善课堂气氛，班委会发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序。
二、课上，同学们应该相互督促，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、班干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟!
15电子班委会
9月20日
不玩手机倡议书15
各位领导老师，亲爱的同学们：
早上好！
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
1.学生使用手机破坏专注力
拿起手机想要查一道题，却被一个页面上闪出的新闻吸引；坐在书桌前想要写作业，随手拿起手机找同桌吐槽下英语老师；正在为一道题的解法苦思冥想，脑子里闪出一句歌词，不由自主拿起手机找歌听一听；
时间就这样匆匆过去，好像一直在努力，却总是熬到12点还没有把该做的作业完成。
无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考，这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。在回答“人一生中最重要的是什么？”这个问题时，巴菲特说，我的答案是专注，而且比尔盖茨的答案也是一样的。对一个学生来说，能不能培养出高考所需的能力，关键在专注力的强弱，而非低层次的时间投入。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。
2.学生使用手机占用宝贵的时间
高中生学习之余的时间并不多，有些同学把碎片时间用来看几页课外书、做几个健身小动作、跟爸妈聊聊天说说话；有些同学则是见缝插针，一有时间就想拿起手机，而一拿起手机就再难放下。越玩越想玩，越不想转换频道进入学习状态，于是进入恶性循环，成为手机上瘾患者。
罗振宇在20xx年跨年演讲中说：游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点，说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。
而到底是你聪明还是游戏制作者聪明？他们是一个攻关团队，你们不过是未成年人，怎么可能和他们匹敌？
别人在课下拼命学习，你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪，手痒心难耐。谁能考出好成绩，还用说吗？
3.学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使学生视力下降，白天精神不济，从而影响身体健康。
4.学生使用手机不利于学习和生活。
中小学生自制力比较弱，往往上课、自习时也在使用手机，还有的同学利用手机在晚上就寝时，长时间看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学习和休息。
5.易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。为加强校园管理，促进学生身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学生会向全体同学发出倡议：自觉准守手机管理规定，不违规携带手机，不违规使用手机。
学校希望各位同学给予支持与配合，给予我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！
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