考试没考好检讨书(15篇)
在学习、工作或生活中出现了失误后，常常要求写检讨书，以对出现的过错进行悔过，要注意检讨书不能写成流水账。你还在对写检讨书感到一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的考试没考好检讨书，希望能够帮助到大家。
考试没考好检讨书1
亲爱的老师、父母：
你们好，很遗憾地向你们递交这份考试没考好的检讨书。关于我此次的期中考试我未能取得预期的成绩，我感到深深地自责。我绝对有些对不起父母的关心和老师的教导，特此递交这份检讨书，表达我的歉意。
关于我此次期中考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：
第一，我的学习态度不好。在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。
第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。
第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。
关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好期中考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。
在此递上这份考试没考好的检讨书，恳求父母和老师的原谅。下次一定会考好的，在给我一机会!
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
考试没考好检讨书2
敬爱的老师：
我语文考试没有考好，请原谅我的过错！其实我考的不好是因为我笨，资质不够，可我也认真地考虑过，其实更多的是我并没有认真地去学。平时上课的时候同学们都在认真地学习，而我在开小差。作业也是马马虎虎对待。你对我的期望很好，也给予我很大的信心，总是鼓励着我去奋斗，而我却无心向学，一而再再而三地去浪费时间，浪费青春。惭愧！！你说得对，现在努力还来得及时，我定会认真地分析这次考试考不好的原因，以及在日后倍加努力，去超赶同学们，一定不会让你失望的！！！
此致
敬礼！
检讨人：
日期： 年 月 日
考试没考好检讨书3
尊敬的xx老师：
您好！
现在考试已经是结束了，而我也是通过自己的这次的错误明白了自身的问题，所以在此向老师道歉，为我在考试中没有认真对待的行为道歉，希望我现在非常诚恳地态度是能够让我在这次的事情中得到反思，得到改过。
我明白身为学生就是应该将个人的情况都端正思想地认真对待，所以这次我考试没有考好的事情也是让我想明白了很多的事情，在接下来的时间中我都是有非常认真的将个人的事情做到认真的对待，把一切地事情都认真的做好。通过这一次我也是真正的明白自己有非常多需要去改进的方面，也是希望自己的努力能够得到肯定，能够为自己的人生以及未来都做更好的安排与计划。面对人生我有非常多的方面是可以去成长，是能够有所改变的，所以我希望我的一切的行为都能够以自己为重，也是希望自己的努力会让我变得更好。
在这次的考试中是我没有认真的对待，所以我向老师道歉，也是为自己道歉，毕竟这样的事情所造成的后果是需要我自己去承担的。在接下来的人生中，我仍旧是有相当多的方面是等着我去努力，去成长的，所以我会非常地用心，更加努力地为自己的人生去做奋斗。虽然这学期的学习已经是结束了，但是我还可以把握住假期，在开学的时候能够给老师更大的感悟与感受。在这个假期中，我会认真的完成自己的作业，尤其是老师安排的那些内容，我都会非常认真的完成好。另外我自己更是需要去花费更多的时间来对下学期的内容最简单的预习，或是在平时的时间中多多看书来增强个人的认识。不管怎么说，接下来的时间我都是需要端正自己的态度，在学习上去做更多的努力。
这次的考试成绩确实是给了我非常大的警醒，也是让我更多的明白自己接下来还需要去奋斗的方向，所以我也是希望自己的努力能够得到肯定，在日后我便是能够真正的优秀起来，也是收获到老师的信任与肯定。而我作为学生不管是发生任何的事情都不能在学业上有所拖延，所以在以后的学习中我都会认真的对待，以我自己的努力来不断地让自己更有发展，有更大的成长。
请老师能够给我更多的信任，我会在自己的人生中去做更多的努力，也是会争取让自己有更大的发展，未来的生活，我都是会付出更多的努力去改变，再也不让老师为我担心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
考试没考好检讨书4
尊敬的老师：
您好！
在我看到自己的数学试卷时候我就知道自己这次完蛋了，在对自己的试卷进行了简单的分析之后，我明白自己这次有是犯下了不少的小错误，其实很多都是我完全可以避免的，我才明白过来自己一直以来的学习都是存在着各种的小问题。
本来数学这一科就是十分难学的，要一直与数字打交道，并且只要自己稍不留神儿，那结果便是差到天边去了，然而这一次的考试也正是我自己的疏忽才出现的，也就是我没有把握好自己的学习状态，使得在考试的时候出现这般的大疏漏。数学一直以来都是我相当喜欢的一门科目，每次我在做数学题的时候都是非常开心的，尤其是在找到做题思路的时候，我更是十分的兴奋，多虚就是我这样的状态，让自己在学习上显得十分的不踏实，最后才出现了这样的情况。
在这次的期中考试上，数学题目是较为简单的，当时我拿到题目更是越做越开心，毕竟这些题目我还是能够较为快速的找到方式进行解答。在考试结束之后我自然是相当的有信心，觉得自己这次的成绩完全是没有问题的，但是在试卷发下来之后，我才知晓自己的问题，更是无比的悔恨。所有的扣分之处都是因为我个人的小粗心导致的，而大部分都是由于我个人的计算失误，这样的错误简直让我十分的后悔，我万万没有想到自己会在这样的地方出现如此多的问题。这一切都是我在考试的时候光高兴题目的简单了，没有对自己的计算进行必要的演算，老师也是时常都对我们说要记得检查，但是我就是在考试的时候忘记了。如今出现这般的后果，也是让我感到有些不知道应该要怎么办。
当然这次的错误也让我明白了自己身上的许多问题，个人的粗心大意，对于学习的不严谨，甚至对数字的不敏感，这一切都是我还需要去努力的地方。还好这仅仅是期中考试，而我通过这样的形式明白了自己需要成长的地方，我感到十分的开心，当然这一次的事情更是让我知道了在自己的成长路上还有很多的东西都是需要我慢慢去感悟的`。一次的失败不代表什么，更是会不断地激励我向前进步，而我之后的每天都会尽力向着更好的自己成长。
通过这一次的事情，我明白了自己还有较多要成长的点，当然在未来的时光里，我也是需要更好的向上努力。身为学生最不应该的事情就是被困难打败，所以我会努力迎难而上，尽可能地去克服我的困难，让自己变得更好，努力提升自己的学习成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
考试没考好检讨书5
尊敬的老师：
我怀着愧疚的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我考试没考好。
我认为，这次考试考不好还有两个大的原因。
一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它可以分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈，而是一直就不紧张：早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的(由此决定以后少听歌)。上课时，尤其是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂(最近课前开始仔细预习，上课听懂就不犯困，这方面有改善)。然后，我不知道什么时候有个大毛病----发呆。这的确浪费很多时间。只要一闲下来就发呆。所以，以后打算把日程排满，充实自己，改掉这个自杀式的烂毛玻还有，我有个不爱写作业的毛玻尤其是上高中后作业多起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。
二是学习态度不端正。我常把自己定位为厌恶学习的孩子。其实这是消极的心理暗示。事实上我已经开始对许多的科目产生兴趣。心理暗示也是蛮重要的。
现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要记从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我知道，错并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。现在我对自己的学习也有新的要求因为我发现我竟然有一点为现在玩的痛快不管以后的征兆。所以，现在我要把这些所有不好的征兆都扼杀在摇篮里。还有一点，就是要减少吃东西的时间。每天都要花半个小时左右的时间吃零食。而其他人都用这半小时学习。
人总是不见棺材不落泪的。我已经看到事态的严重性，不会再下滑。只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由考试不考好。我一定不会在同一地方摔倒。做事情，要有始有终，学习更是一样，不能够半途而废。
我现在已经深刻的认识到自己的错误，找到自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写这份检查，让我更加深刻的认识到自己的错误，希望老师能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。请老师看我的实际行动吧，我会努力学习的。
检讨人：
20xx.x.x
考试没考好检讨书6
尊敬的XX：
这次物理考试，我没有考好，我感到非常的羞愧，我辜负了您对我的殷切希望。在以前的学习中，我没有认真努力，这次没考好，现在想起来非常后悔。希望您能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试没考好检讨书7
尊敬的老师：
您好！
在以前的学习中，我没有认真努力，这次期中考试没考好，现在想起来非常后悔。
今天，我怀着愧疚和懊悔的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望您能够给我一个改正错误的机会。谢谢您。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，对于数学和物理这种需要大量做题的学科，总是抱有偷懒心理。以至于最终引火xx，导致了这种恶果。不但对不起父母和老师，更在同学中间成为了反面教材。也是对初二（二）班的一种不责任的表现。另外还让老师经常担心。
我已深深地认识到了自己的错误，作为初中生，我没有意识到自己已经是个十几岁的大孩子了，非但没有帮老师、家长分担压力，反而给他们找了很多没必要的麻烦，我感觉到很后悔，我是班里学习较好男生中的一个，而我非但没有给别的同学一个认真学习的感觉却给同学留下了不认真做题，不踏实的感觉，我觉得自己欠缺集体荣誉感。
我从哪跌倒就从哪爬起来，绝对不在同一个地点再跌倒第x次，努力坚持，让自己按时按质完成作业，每天认真听讲，大量做题，踏踏实实学习。脚踏实地，争取下次考试取得好的成绩，以优异的成绩来汇报曾经为我做过无数付出的，老师和我的父母，我会让您们看到一个全新的我，一个遵规守纪，尊重师长，按时完成作业，认真听讲，大量做题，踏踏实实学习。脚踏实地的初中生，一切跟着大家走，坚决不做个别生。所以我不可以再犯懒惰的错误了，我要积极地看待我所生活，学习过的每一天，给我自己留下一个美好的回忆，给同学和老师留下好的印象，让我在这x年的时间创造出一个另人折服的奇迹。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
考试没考好检讨书8
尊敬的老师：
您好！
在这次期中考试中，我考的不是很好，中等偏下。相信老师已经看过我的试卷，下面是我从试卷中所能够发现的.我所存在的问题。
1、我发现自己对物理概念以及各种定义的理解上存在不足，有些地方甚至出现了错误。
2、自己对物理公式的应用，有些公试没有记牢。
3、有些问题老师您都讲过，但由于自己过于自大，上课的时候没有认真听讲，有些题目虽然已经听降了，但客商没有做好笔记，课下也没有认真思索。
4、再好好写一下自己的不足，就是一点点的缺点也写出来。
基于以上几点，我决定在今后的日子里做到以下几点来提高自己的成绩
1、加强自己对于定义以及概念的理解，充分发散自己的思维，加深理解与记忆，绝不容许有任何的偏差，为了进一步巩固自己对概念的记忆，每天对于学到的定义熟记，并且与同学讨论定义的应用以及内涵。
2、对于公式，我认为，公示的记忆在于积累，以及应用的熟练程度，要提高公示的应用水平，我想多做题，上课认真听讲是达成公式应用水平提高的第一步。
3、上课认真听讲，多记笔记，对于老师讲的任何问题，都要弄清弄明白，不存在任何的遗漏。
4、对应着自己列出的缺点随便写点。
有了这次的教训，我在以后一定认真学习，克服自己的缺点，努力学习，提高自己的物理水平，在下次的考试中取得好的成绩。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
考试没考好检讨书9
尊敬的老师：
你好！
我深深地为我的卑劣行径而忏悔。我平日成天游手好闲，无所事事，目空一切，终于酿成了这个恶果。
当我看到这个惨不忍睹的分数时，我潸然泪下，继而泪如泉涌，转瞬间便泪流成河。这泪，是内疚的泪，是自责的泪，是悔恨的泪!这泪，如沉重的水银，落在、打在、冲击在我的心上!
也许有人说，两分不算什么。然而在我看来，哪怕是小小的0.5分，都至关重要!这白丢了的十多分，如刀锋一般，在我的心上深深地刻下了一道长长的伤痕，令我悲痛欲绝!
平均分，像一道墙一样，把我死死地拦在了外面。我曾想侥幸地冲过去，却一头撞上，头破血流，粉身碎骨!
这么多惨痛至极的教训，怎能不给我以发自内心最深处的启迪?
学习，这件多么高尚的事情，怎能在我手中被玷污?
思想政治，这门多么至关重要的学术，怎能在我的手中被亵渎?
我这样不努力学习，怎么对得起我自己?怎么对得起生我养我的父母?怎么对得起引导我做人的老师?怎么对得起引领我们的伟大祖国走向光明的伟大的中国共产党啊?
因此，我深深的反省自己，并发誓以后一定竭尽我的全部力量，艰苦奋斗，赴汤蹈火，学好思想政治，让自己成为党的合格的接班人!我上课时如有任何一秒钟没有集中全部精力听讲，情愿受到任何惩罚，皮开肉绽亦不在乎!
下一次考试中，为了我自己，为了家长，为了老师，为了人民，为了我们的党，为了社会主义建设，为了祖国和民族的未来，我发誓一定要上九十分!否则今后余生世人共戮!
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
考试没考好检讨书10
尊敬的数学老师：
伴随一曲《每当我走过老师的窗前》歌声的结束，我流下了动情的泪水，我身为一名北京__中的学生，数学考试竟然得到了__的低分，简直是给学校丢脸，给老师丢脸，也是让我愧疚不已。
我的父母千辛万苦地盼着我读书好，学习好，让我进入了这所中学读书，可是我却没有能够好好学习，导致了成绩一直上不去，其中数学成绩更是非常的不好。
这一次我数学考试没考好是严重地拖累了全班的分数，我真的有愧于大家经过一番思考与分析，我思考了为什么我分数这么低的原因。一来是我平时不太注意给数学安排足够的时间，这是时间资源上的分配不足，二来，我对于基础题目的训练不够重视，片面地强调了攻难攻坚，自身对于数学学习存在战略上的误判。三来，我数学基础薄弱，一定程度上也有点跟不上数学老师的讲课速度，这是一点客观原因。
今后我一定要加强重视数学学习，对于这次考试出现的错题与相关题目加强训练，努力在今后考试当中一定要做对，并且在平时生活当中加大数学方面的学习时间、精力的投入，争取能够在下半学期将数学成绩提升到一定水平，不再拖同学后腿了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试没考好检讨书11
尊敬的xx老师：
现在我满怀懊悔愧疚的心情向您递交这份检讨书，以深刻反省自身错误。本次期中xx考试，我的成绩是全班倒数的，严重拉低班级平均分，我感到难辞其咎，痛苦万分。
经过您的批评教育，我对于错误有深刻反省与认识，也发现自身之所以没有考好xx的原因：第一，平时没有好好看书，没很好领会知识结构。xx是一门需要综合知识结构的学科，不是单单背诵一条信息，记住一些知识就可以学好的。虽然我没有足够的时间去“行万里路”，但是目前在学校里好好看书，领会书中知识却是可以的。第二，缺少足够的语言表达能力。很多答题我都没有把思路很清晰得写出来，这充分说明我的书面表达能力不强，这跟我的语文学习水平也有关系。第三，没有好好审题，性质急躁。xx是开卷考试，但是我遇到难题找一番发现答案找不到就不继续找，出现心情急躁就胡乱作答的情况，这非常要不得。
您经常教导我们xx的重要性，现如今我是真的深深领会。若我没有学好xx知识，以后将很难有良好的发展与提高。为此，我必须从此次错误当中吸取深刻经验教训，好好学好xx。现在起我就要重视起来，xx课认真听讲，认真做好每一道xx作业题，争取在期末考试取得一个令老师令自己满意的成绩。
考试没考好万能检讨书6
这次期中考试，我考的很差，对此在这检讨，希望以后不要再考这个分数……
学英语，最重要的就是读，听，背，只要这三个你能1%做到的话，你的英语成绩，没有9分，也能85分。
但是，我却偏偏相反了，没有听，没有写，没有背，自以为事，以为自己多聪明，所以什么都只做了三分之一，导致成绩不理想……
以后，我决定了，好好学习，天天向上，在此，我订了一份每天必做的一份学习计划，我必须照做：
1.每天读英语课文，十次或五次。
2.每天不断的背单词，重复的背，直到背得滚瓜烂熟。
3.每天听写课文，直到会默为止。
4.上课认真听讲，思维跟着老师走，积极思考问题。
5.下课后，把老师上课讲的内容复习一边，不懂得一定要提问。
6.认真完成作业。
7.不能经常开电脑，开电脑就得先读英语。
8.回到家里预习。
9.将家长买来的练习认真地完成。
1.请一个家教，让他把我的英语成绩提高起来，多给我讲讲语法的知识。
11.睡觉前，想想英语课讲了什么。
我一定，必须每天做到以上的所有学习计划，并且尽量的更正学习的态度!!!
我在此发誓：
我一定要好好学英语，每时每刻按照自己拟定的学习计划，不得违抗，否则考试考得不好!!!
今天，我怀着愧疚的心情，写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我考试没考好。
现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。
现在我对自己的学习也有了新的要求。我一定不会在同一地方摔倒。做事情，要有始有终，学习更是一样，不能够半途而废。
我现在已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，让我更加深刻的认识到自己的错误，
希望老师能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。请老师看我的实际行动吧，我会努力学习的。
好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的。请老师看我来日表现!
检讨人：
20xx年xx月xx日
考试没考好检讨书12
10月x日，我们学校举行了一次月考，我满怀信心去考试，但成绩却不怎样样。
先说说语文吧，这次我语文考了68，扣分最多是基础知识，虽说考了这点分，但我还是很高兴，因为我作文考不赖，满分40，我考了32。如果在原先，我考可没有这么好。开学这两天，我上语文课时候，不是很注意听，觉得语文没什么意思，有点无聊。老师上课所讲资料我只学会了7成。这次考试才考了那么一点分。
这次数学考不赖，考了个91分，全班第六名。这个分数课是和我进来上课是分不开。开学以后，我上数学课时大部分时间都在认真听讲，老师说到哪，我思路就跟到哪，老师讲资料，我学了9.5成，还算不错，比较满意。可这次考试我实在时太不甘心了，我错那些题，全部是马虎才做错，就这样，我与100分还有第一擦肩而过。
该说说英语了，这次英语我考了88.5分，很差。英语这门课我比较喜欢，上课也很认真听讲。这回考试，我不是很认真，马马虎虎，光是把“her”写成“she”错题就又三个，其他错也不少，并且，我这回考试竟然还有一道空题，我真不明白，我那天英语是怎样考，竟然还能考出空题来，我真是好郁闷啊!
最后，来说一说综合大卷吧，这回综合我考了62分。政治22，历史21，地理13，最差就是那个生物，考了6分。这次政治和历史考不赖，历史我本来就很喜欢，当然考比较好。而政治是班主任课，不能不听。地理我虽不喜欢，但多少还听进去了一些。而生物就压根没听，听了也都忘了，生物本来就难，再加上我没听，考6分都算高了。
这次考试，我考实在是太差劲，语文和生物拿简直就是差到了极点。这次考试，我虽考不好，但我吸取了教训：考试时千万不能马虎，要认真对待。下次考试，我首先要把语文和生物复习好，再吧其他科目复习一遍，考个好成绩!
考试没考好检讨书13
尊敬的语文老师：
您好，非常抱歉我在这次语文考试当中发挥严重失常，仅仅考了69分，距离我们班级平均分相差甚远，严重地拉了班级后腿，很大程度上制约了您评选为省级优秀教师的步伐。
回顾错误，我在前一阶段学习当中存在学习态度松懈的问题，并且上课有时候没有认真听讲，课后没有去复习课文，有些知识点没有很好掌握，特别是一些基础题型没有去深入分析与研究，导致我语文考试当中大量基础题目沦陷，酿成了如此惨痛的后果啊！
这个错误充分暴露出我对于语文学习的松懈放任态度，没有很好地将足够精力放置在语文学习上来，也在一定程度上说明我求知欲、上进心不足。
现如今，错误已然出现，我也不再为自己争辩。我只会坦然面对，特此向您做出严肃地保证：从今往后，我一定特别重视语文学习，努力纠正自身态度、行为错误，牢固树立“语文重要、语文得学好”的观念，并且争取在本学期期末语文考试获得一个高于班级平均分10分的好成绩。
最后，我恳请您的暂且原谅，让我在下半学期好好表现一番。
检讨人：
时间：
考试没考好检讨书14
尊敬的xxx：
在这次期中考试当中，我的地理成绩实在考得一塌糊涂。
地理是一门学习地球的学科，简单来说，我家里住在哪里我总要清楚，家里附近都有哪些地方我总要清楚，家里附近是什么地形地貌，什么样的气候，什么样的地理特点，是不是出于火山口上面我总要清楚。所以啊，地理涵盖了这么多重要信息，是我应该重视的。
我经过深刻反省已经知道了自身错误的严重性，以后的学习过程中我会认真努力学习地理。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试没考好检讨书15
尊敬的老师：
您好！
我知道，这一次我的成绩让您失望了。长期以来，我都是您的心头宝，是我们班的拿分选手，为班级争光的积极分子，这一次我没能拿到年级第一名，还落到了年级第五名的成绩，对此，我感到很抱歉，老师您要是还觉得很难过，可以惩罚我……
虽然我知道老师您不会因为这几个名次就惩罚我，可是我对于这次没考好给您带来的失望感，我实在是太抱歉了。要是我一直就成绩不怎么样还没什么，那我根本不会因为自己下滑几个名字而担忧了。可是我平常成绩一直排在第一，这一次一考砸，就像是从神坛上掉了下去，不仅我自己会很难受，而且在意我这份荣誉的人也会很难受，包括您，也包括我的父亲母亲。
我还没跟我的爸爸妈妈说我这次的成绩，我不知道怎么跟他们说，正像我此刻不知道跟您说一样，我希望给你们带来快乐，让你们感到放心，可是这一次，我失败了。我自己知道我这次期中考试没考好是什么原因，可是我不知道怎么样跟你们讲出来。
老师，也许是我从小到大都是第一名，而这一次到了初三，将面临人生中第一次的大考——中考，我紧张、焦虑了。我觉得把这个说出来，也是一件很丢脸的事情。原来我成绩那么好，但是心态不好，这件事一直困扰着我自己。而且是越想越担心，进而因此记忆力下降，学习走神，这在从前是从来没有过的事情啊！直到我自己出现这些症状，我才明白那些一直以来很努力但是成绩不太好的同学，是怎么样学了毫无收获的。是因为心态不好，是因为学习方法有问题。现在轮到我自己出现这样的问题了，我想首先是我自己害怕了，因为害怕所以没有了勇气，没有了相信自己的那份坚定信念，对自己的所作所为都产生了怀疑，这样犹豫的心理，真的会严重影响学习！
老师，我不知道您看到我这个您心中的“天才”对您说出我很焦虑的事情，您会有什么样的想法，但我也想不了那么多了，一是要给您一个我这次期中考试没考好的理由，二是希望您帮帮我，让我不要再在这种焦虑紧张中挣扎了！老师！从小到大，我从来没有如此无助过，我不知道我怎么控制住自己胡思乱想的那些念头，我担心再这样下去我不仅连年级第五都保不住，还会在我们班里面退步了！
说了这么多，老师应该对情况有所了解了，希望能得到您的指点，也希望我能够重新站起来，做您那个放心的心头宝。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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