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餐桌文明演讲稿

时间：2023-08-15 18:47:56 演讲稿我要投稿

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餐桌文明演讲稿

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。随着社会不断地进步，需要使用演讲稿的场合越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的餐桌文明演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

餐桌文明演讲稿

餐桌文明演讲稿1

敬爱的抑或、亲爱的而是们

　　大家早上好!我是五(1)而是的张典。今天我国旗下抑或的而是是：餐桌文明从我做起。

　　每个人的抑或都离不开一日而是。俗话说“小餐桌，大而是”，这承载的不仅仅是而是的抑或不息，更传承了中华民族的抑或文化和而是劳动、珍惜粮食、勤俭节约的而是美德。

　　下面我向大家介绍一些基本的`而是礼仪。入座时，应该先请客人而是上席。进餐夹菜的而是每次少一些，离而是远的菜就少吃一些。喝汤要用汤匙一而是一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热，可以等凉了以后再喝，不要而是吹一边喝。吃东西时而是不要发出声音，有的人而是用力咀嚼食物，发出很清晰的抑或来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和而是一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。进餐时不要而是，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的而是时，就要说一声“真不好而是”、“对不起”、“请原谅”之类的话以示歉意。给客人或长辈布菜，要用公筷，也可以把离抑或或长辈远的而是送到他们跟前，每当上来一个新菜，就请他们先动筷子，以表示对他们的而是。吃到鱼刺、骨头等物，可将它放到自己的而是里或放在事先准备好的纸上。最好不要在而是上抑或，如果要而是，就要用餐巾或手而是自己的抑或。最后离席，必须向主人表示感谢，或者就此邀请主人以后到自己家而是，以示回敬等等。

　　以上都是而是基本的抑或礼仪，那平时我们小学生应该怎么做呢?我觉得我们五一中队在这方面做得是而是好的。我们班每次餐前都会自觉的去洗手，安静的而是去食堂，接餐盘的时候双手托平，盛好饭而是就坐。吃饭时而是慢咽，从不口含食物讲话，每人都会自觉的把餐盘里的而是都吃干净，不挑食不暴食。用餐完毕，自觉的把餐盘清理干净，勺子、餐盘对号入座。

　　同学们下面我们一而是学习一首文明用餐礼仪歌：(我读而是同学们跟一句)

　　铃声响下课了，午餐时间而是到。小学生讲礼貌，就餐礼仪不可少。

　　用餐前要而是，细菌才能都赶跑。取餐盘队排好，你争我抢不礼貌。

　　饭桌上需安静，说说笑笑可不好。不暴食不厌食，荤素搭配不挑食。

　　细细嚼慢慢咽，食物才能消化好。要而是讲节约，盘中粒粒皆辛苦。

　　不剩饭不剩菜，珍惜粮食很重要。用餐后嘴边油，纸巾擦嘴水漱口。

餐桌文明演讲稿2

　　学校开始爱惜食物，文明用餐已经两个月了。每天中午学生在食堂浪费食物！看到白米满盘被甩真的很心疼！

　　有的学生家庭条件好，挑食。吃了几口饭就扔了，说不喜欢这个菜！有些学生急着玩。吃米汤的时候，慌慌张张走的时候把米汤洒在地上！有的同学边吃边玩，互相扔饭……这些都是浪费食物！也许你不觉得自己在浪费，也许你觉得浪费没什么，但是如果你浪费了，他浪费了，大家都浪费了，这是一个惊人的损失！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的'东西拿出食堂，边走边吃，吃完后扔在路上，这是一种像挑食浪费食物一样的不文明的饮食习惯！这种不文明的行为会极大地影响我们的健康和文明学生的良好形象！同学们，要不要做一个文明小学生？先从文明用餐和节约食物说起。

　　其实省吃俭用很简单：吃饭的时候，尽量多吃，不要有剩菜；不吃饭的时候，把吃的扔掉，去玩！不要挑食，不管爸爸妈妈给我们什么，或者我们在学校吃什么，都有利于我们的身体成长。为了我们自己的健康，我们应该全部吃掉！

　　同学们，从今天开始，让我们做一个珍惜美食，吃文明饭的好学生。

餐桌文明演讲稿3

　　自从我们人类进化以来，餐桌已经成为我们生活中不可缺少的地方。随着人们生活水平的提高，越来越多的人会去餐馆消费，这是一个很好的体现。然而，有些人并不注重餐桌上的`餐桌文明。其实餐桌文明很简单，只要满足以下四点。

　　1.注意科学饮食。树立新的科学饮食养生观，改变饱腹、吃好等不健康的饮食习惯，实现人与食物的和谐，从普通食物中摄取健康营养。

　　2.合理消费。绿色消费，理性消费，按需订购，厉行节约，反对浪费，保证没有剩饭剩菜，吃不完打包不完。

　　3.继承传统美德。中国是一个古老的文明，有着悠久的饮食文化。每个公民都要自觉继承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友积极参与文明餐桌行动，积极营造温馨文明的用餐环境，享受“文明用餐、节俭、珍惜幸福”的快乐。

　　4.提倡文明就餐。自觉遵守公共道德，不制造噪音，不在非吸烟场所吸烟，时刻关注他人用餐感受；注意用餐卫生，不要将宠物带入餐厅，不要随意污染用餐环境；低碳环保，使用“筷子勺子”，杜绝使用一次性筷子；开车不喝酒，酒后不开车。

　　希望大家都能这样，因为餐桌文明从我做起。

餐桌文明演讲稿4

　　今天我给大家讲话的主题是“文明餐桌上的礼仪”。

　　民以食为天υ谖颐堑娜粘Ｉ活中每天都会在就餐上打交道。众所周知Σ妥牢拿魇巧缁嵛拿鞯闹匾体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的'我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体同学发出倡议：

　　一、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐、节俭惜福”的快乐。

　　二、做到合理消费。绿色消费理性消费Π葱璧悴霜厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜Τ圆煌昃痛虬。在校外也如此克服为了崩面子点菜浪费的情况。

　　三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受，讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅不随意造成用餐环境污染，低碳环保，使用“公筷公勺”尽量杜绝使用一次性筷子μ嵝鸭胰丝车不喝酒酒后不驾车。

　　四、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。

　　五、牢记就餐礼仪。排队等候、不插队、一人一位、不占位、不代人打饭、基本上代人打饭就是变相的插队。言语文明不粗鲁，安静就餐、不喧闹、残渣入盘、不乱吐、珍惜食物、不浪费。

　　同学们让我们身体力行与文明握手、与陋习告别，树立文明、理性、健康、安全的生活方式，欢迎大家积极参与学校的餐桌文明行动。

　　谢谢大家！

餐桌文明演讲稿5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　我是五(1)中队的张典。今天我国旗下讲话的主题是：餐桌文明从我做起。

　　每个人的生活都离不开一日三餐。俗话说“小餐桌，大文明”，这承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。

　　下面我向大家介绍一些基本的餐桌礼仪。入座时，应该先请客人入座上席。进餐夹菜的时候每次少一些，离自己远的菜就少吃一些。喝汤要用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热，可以等凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。吃东西时尽量不要发出声音，有的人喜欢用力咀嚼食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的`声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话以示歉意。给客人或长辈布菜，要用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前，每当上来一个新菜，就请他们先动筷子，以表示对他们的尊敬。吃到鱼刺、骨头等物，可将它放到自己的碟子里或放在事先准备好的纸上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。最后离席，必须向主人表示感谢，或者就此邀请主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

　　以上都是一些基本的餐桌礼仪，那平时我们小学生应该怎么做呢?我觉得我们五一中队在这方面做得是比较好的。我们班每次餐前都会自觉的去洗手，安静的排队去食堂，接餐盘的时候双手托平，盛好饭立即就坐。吃饭时细嚼慢咽，从不口含食物讲话，每人都会自觉的把餐盘里的饭菜都吃干净，不挑食不暴食。用餐完毕，自觉的把餐盘清理干净，勺子、餐盘对号入座。

　　同学们下面我们一起来学习一首文明用餐礼仪歌：(我读一句同学们跟一句) 铃声响下课了，午餐时间已经到。小学生讲礼貌，就餐礼仪不可少。

　　用餐前要洗手，细菌才能都赶跑。取餐盘队排好，你争我抢不礼貌。

　　饭桌上需安静，说说笑笑可不好。不暴食不厌食，荤素搭配不挑食。

　　细细嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤俭讲节约，盘中粒粒皆辛苦。

　　不剩饭不剩菜，珍惜粮食很重要。用餐后嘴边油，纸巾擦嘴水漱口。

　　吃完饭有顺序，餐具摆放要整齐。好习惯要培养，点点滴滴我做起。

　　亲爱的同学们让我们养成文明用餐的好习惯，讲究用餐礼仪，共享快乐午间，让“俭以修身，静以养德”的用餐理念深入我们每个人的心田。

　　我的讲话完了，谢谢大家!

餐桌文明演讲稿6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句话时刻告诫着我们要珍惜每一粒粮食，做一个文明小标兵，不辜负农民伯伯辛勤的汗水。可是，现在我却看到了不少浪费食物的情景：自助餐厅中，人们个个都端着盛满食物的盘子，还在寻找自己喜爱的食物。可最后，几乎每张桌子上都还剩下不少山珍海味，人们却都若无其事地离开了餐厅，对这种现象熟视无睹；在饭店里，一盘盘的菜被端上了饭桌，但人们却十分挑剔，专挑自己喜欢吃的菜，对“请您珍惜每一粒粮食”的标语视而不见。

　　但是，我们可不能像他们一样浪费食物，要注意以下几点：

　　1、在自助餐厅中，我们要一次性地少盛一些饭菜，真正做到少盛勤取，不铺张浪费；

　　2、在饭店中，我们要把菜吃杂些，这样既能让你给身体健康，又不会浪费太多食物，如果实在吃不完，我们就可以打包带走；

　　3、在家中，我们也要进行“光盘”行动，自己能吃多少就盛多少，因为每一粒粮食中都包含着农民伯伯辛勤的汗水。

　　春节期间，我的一位表弟来我家，妈妈端上了美味可口的饭菜，大家坐在一起有说有笑地吃着菜。可我发现，弟弟总爱挑食，还把大米撒得满桌子都是。看到这种情况，我对弟弟说：“弟弟，不要再挑食了，这样对你的身体健康有害，而且，你把大米撒了这么多，多可惜呀！每一粒大米，都是农民伯伯辛苦劳作半年的'成果呀！”听了我的话，弟弟吃惊地瞪大了眼睛：“姐姐，真的吗？那我以后再也不挑食、撒菜了！”果真，弟弟没有再挑食，吃饭也小心了许多，一粒大米都没有撒。

　　“一饭一粥，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”文明餐桌倡导的是一种科学、理性、健康的生活方式，我们要积极行动起来，身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手，与陋习告别，向着“我节约，我光荣，我光盘，我文明”的目标出发，为文明城市濮阳增添一抹亮色，为美好生活增添一份希望！

餐桌文明演讲稿7

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，文明餐桌要从我做起。

　　我看到一个公益广告。自助餐厅里，一个人打包了几大盘菜，最后还剩两盘菜，不得不扔掉。这个人的行为不文明，不勤俭节约，我们不应该向他学习。央视报道的“舌尖上的'废物”很惊艳。中国每年浪费800万吨粮食，足够2亿人吃一年。为此，我非常支持文明餐桌活动。从现在开始，当我去餐馆吃饭时，我尽量不点太多。当我吃不完的时候，我必须把它打包带走。吃自助餐的时候，吃多少拿多少。在家的时候也要节约粮食，不留粮食，做一个勤俭节约的好孩子。

　　节约是光荣的，浪费是可耻的，桌上的食物体现了很多人的辛苦。真的是“天知道，每粒都硬”！让我们积极参加文明餐桌行动。如果每个人都节约食物，我们的社会将会更加文明。文明餐桌，从我做起。

餐桌文明演讲稿8

　　一放寒假，我就迫不及待地去外婆家和妹妹们粘在一起。

　　“吃饭了，吃饭了”，外婆在楼下大声喊道。我们听到了，飞奔下楼。盛好饭，外婆端出了香喷喷的鸡蛋羹。

　　这可是我们最喜欢吃的一道菜。不管三七二十一，我们拿起勺子大把地往自己碗里盛。由于夹菜的'速度快，动作猛，我们把鸡蛋羹洒在了桌子上。可我们丝毫没有觉察出来，还是自顾自地抢。

　　没过一会，鸡蛋羹抢光了。一个空荡荡的碗，孤零零地在桌子上。没顾得上瞧上几眼，我们各自炫耀谁抢得多。我们说话的声音越来越响，时不时还拿筷子敲敲碗。

　　餐桌上都是我们几个小孩的打闹声、笑声，听不到其他声响。外公外婆，看着我们，也不说话，静静地坐着吃着饭。妈妈看见了，皱皱眉直摇头。

　　离开了餐桌，妈妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭时讲餐桌礼仪，看到美味的食物，不能光顾自己吃，要和大家一起分享。吃饭时，还要优雅端坐着，不要大声说话。要学会做一个文明的有教养的人。”听了妈妈的话，我们的脸都红了，不自觉地放下了筷子。我们知道自己错了，下次一定多加注意。

　　我要改变这些餐桌上的不好的饮食习惯，让自己成为餐桌上有修养的人。

餐桌文明演讲稿9

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，文明餐桌，从我做起。

　　我看过一个公益广告，在自助餐厅，一个人夹了好几大盘饭菜，吃到最后，剩下了两盘没有吃完，只能扔掉了，这个人的行为不文明，他没有做到勤俭节约，我们不要学习他。中央电视台报道的“舌尖上的浪费”数据惊人，中国每年浪费的'粮食达800万吨，够2亿人吃一年。为此，我非常支持文明餐桌活动。今后，我去饭店吃饭时，尽量不多点菜，能吃多少点多少，吃不完时，一定要打包带走。在吃自助餐时，吃多少，取多少。在家时，也要节约粮食，不剩饭菜，做一个勤俭节约的好孩子。

　　节约光荣，浪费可耻，餐桌上的食物凝聚了许多人的辛苦劳动，真是“谁知盘上餐，粒粒皆辛苦”呀！让我们积极参与文明餐桌行动，如果人人都节约粮食，我们的社会将会更加文明。文明餐桌，从我做起。

餐桌文明演讲稿10

各位同学：

　　民以食为天，在我们的日常生活中每天都会在就餐上打交道。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的.我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体同学发出倡议：

　　一、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。

　　二、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完就打包。在校外也如此，克服为了崩面子点菜浪费的情况。

　　三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，尽量杜绝使用一次性筷子；提醒家人开车不喝酒，酒后不驾车。

　　四、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。

　　五、牢记就餐礼仪。排队等候，不插队；一人一位，不占位；不代人充值、打饭，基本上，代人充值、打饭就是变相的插队。言语文明，不粗鲁；安静就餐，不喧闹；残渣入盘，不乱吐；珍惜食物，不浪费。

　　同学们，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立文明、理性、健康、安全的生活方式！欢迎大家积极参与学校的餐桌文明行动调查活动！

餐桌文明演讲稿11

　　民以食为天，我们常在餐桌上打交道。众所周知，餐桌上的文明是社会文明一种重要的体现。小餐桌大文明存在，承载的不仅是人类的生生不息，还承载了中华民族对劳动的尊重。

　　记得小时候，家里吃饭时就有很多规矩，比如吃饭时不能讲话，双手要端着饭碗，并放在桌子上;一个人不要占太多位置;夹菜时候不能翻来翻去;身体也不能趴在桌子上吃饭;等人齐了才能吃……某个星期六，我和妈妈去别人家做客。主人还没到齐，可我实在忍不住了，拿起筷子就把盯了好久的菜夹到自己的碗里。妈妈看见了，立马走过来，一把夺去我手中的筷子，放到一边。

　　回到家，妈妈对我说：“去别人家做客，要守规矩，等到主人都到齐了，才可以开吃。以后再去吃，不管你有多想吃，也不能不守规矩。”还有一次，我去爷爷家吃饭，因为好久没有去爷爷家了。所以我很兴奋。在吃饭的时候，我会一直和爷爷聊天，笑嘻嘻地发出了很大的声音。吃完饭后，妈妈把我给叫了过去，对我说：“我知道你今天很高兴、很兴奋。但是你再高兴，也不能在吃饭的.时候，大声讲话。就算是爷爷很高兴，别人也会觉得你很淘气，没有教养，要遵守餐桌上的规矩。”餐桌上的规矩可真多，看来我还得慢慢改正，才行。

餐桌文明演讲稿12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家下午好!

　　今天我演讲的题目是《文明用餐我先行》古人说：食为天，礼为先。它强调的是中华民族饮食文明的精髓——礼仪。“文明消费，节俭惜福”，这简简单单的两句话，内含丰富且颇具亲切感，既体现出绿色环保、低炭生活的时代潮流，每位市民应自觉传承“礼仪之邦”的美德，共同参与到文明餐桌行动中来，但有些人却无视礼仪之邦的美德，你看他们：(小情景剧) 米粒虽小君莫扔，勤俭节约留美名。正如一首诗所说：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不仅反映了一个城市的`文明程度，也体现了一个城市的文明发展水平，而且也是餐饮文化发展的重要组成部分;希望通过文明餐桌行动有更多的人开始用舌尖品尝文明。文明就餐从现在做起，让节俭成为自觉行动。

　　我们应做到以下几个方面：

　　1、学校就餐时保持良好的就餐秩序。

　　2、请爱惜粮食，杜绝浪费，节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是高尚人格的体现。懂得尊重食堂工作人员，注意使用礼貌用语。

　　3、就餐安静有序，不东张西望，不与同学说笑，防止食物进入气管，不挑食，不浪费，不往课桌或地上扔饭菜。

　　同学们!勿以恶小而为之，勿以善小而不为，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点小事，举手之劳就能给身边的人带来帮助与温暖。让我们一起行动起来吧!文明就餐，从我做起!。我相信因为有你我的参与，文明就在我们身边。我的演讲完毕，谢谢大家!

餐桌文明演讲稿13

学生和教师：

　　大家下午好！

　　我们今天活动的主题是倡导节约文明用餐。

　　我们每个人都离不开一日三餐。在校期间，每个人在学校食堂至少吃一顿饭。每天在学校吃饭已经是我们的学习和生活了。在某种程度上，如何创造一个文明、有序、温馨的就餐环境不仅关系到每个人的生活，也直接反映了我们学校师生的整体形象。我们希望通过今天的主题活动，促进文明用餐知识的普及，倡导文明用餐礼仪，倡导节约用餐的行为，将节约食物和文明用餐融入我们的日常生活，将节俭的理念转化为我们的自觉行动。

　　在学校开展文明就餐，要从文明就餐的细节入手。上学期我们学校起草了文明就餐管理的相关规定。新学期，学校对全校师生提出了更高的要求，希望互相遵守，互相监督，营造良好的文明就餐氛围。

　　1、珍惜食物，杜绝浪费，节约食物是尊重他人劳动的表现，也是你高尚人格的体现。

　　2、请不要随地吐痰，乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的外表、衣着和行为，给自己留下美好的回忆，给别人创造一个干净整洁的环境。

　　3、请爱护餐具。教师和学生不应损坏或丢弃餐具。

　　4、吃饭时不要大声说话，注意自己的个人形象。

　　5、请爱护餐厅内的设施，不要踩踏桌子和凳子，不要乱涂乱画、乱刻、损坏电器照明等设备，维护公共卫生和安全。

　　6、请尊重食堂工作人员。如果对工作人员的服务不满意，可以及时向学校反映，不要侮辱甚至辱骂工作人员。

　　7、规范就餐行为。

　　吃饭前：有序排队进入食堂，不推不拉不抢不插队不走右边。嘴巴不要出声，步子要轻，点菜。

　　吃饭时：按顺序入座，不要争座。吃饭的时候不说话，不留菜，举手要求老师解决任何问题。将食物、辣椒等残渣留在指定的地方，不要随意乱扔。如果你有正确的就餐姿势，一定不要跪在凳子上，不要把脚放在凳子上，不要在就餐的`地方奔跑。量入为出，杜绝浪费。

　　吃完：在指定的桶里收集少量剩菜，吃完后主动维护餐桌或书桌和地板的卫生。吃完后，可以在教室外进行适当的活动。

　　教师和学生，“倡导节约文明就餐”的行动需要教师、学生和学校食堂工作人员的共同努力。请文明饮食，从我做起，从现在开始，“播种是习惯，收获是性格”。让我们以培养良好的社会道德和树立当代小学生的良好形象为目标，共同努力创造一个文明、有序、温馨的就餐环境！

餐桌文明演讲稿14

　　文明用餐是我们每个人都要遵守的传统礼仪。相信大家去饭店排队吃饭，都会看到“节约粮食，杜绝浪费”这样的标语。可现实生活中，又有多少人能真正做到呢，又有多少人没有养成餐桌上的良好素养与习惯呢？上个学期，我们学校举行了“节约粮食，杜绝浪费”的主题活动，要求在校就餐的同学吃多少，盛多少，做到光盘。同学们纷纷响应学校的号召，几乎都做到光盘。以前满满的`垃圾桶，变得空荡荡，成为校园里一道道特殊的“风景线”。

　　其实，不浪费这件事很容易做好，只要同学们用心去对待，养成良好的饮食习惯，就可以做到“光盘行为”。粮食来之不易，需要我们共同遵守，互相监督，让我们生活的环境变得更加美好。在这美好的背后，我们还应当去养成餐桌上的文明礼仪与素养。

　　在中国，有一个习俗，年三十的晚上，家人们一起吃个团圆年夜饭。许多长辈和亲戚们都会聚在一起，场面显得十分热闹。不过，每一个餐桌上的小细节都能体现出一个人的教养。比如吃饭时不大声喧闹，不一边玩手机一边吃饭，不用手抓东西，不用带着米饭的筷子夹菜，先请长辈动筷，先向长辈问好，先让长辈选座等“四不与三先”。当然还有很多需要我们学习的餐桌上素养与礼仪。

　　古往今来，中国都被称为“礼仪之邦”，我们可不能丢了老祖宗的脸面，更不能被别人笑话。所以我们要从小学习礼仪，从小养成礼仪，争做文明礼仪的小小宣传者和实践者。

餐桌文明演讲稿15

亲爱的同学们：

　　人们以食物为重，日常生活中我们每天都在处理饭菜。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现。小饭桌，大文明，既承载了人类无尽的生命，又继承了中华民族的优秀文化和尊劳爱食勤俭的传统美德。在努力建设全国文明城市的同时，要大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约膳食”的良好风尚，倡导积极、科学、健康的`生活方式。因此，我们向所有学生发出倡议：

　　第一，继承传统美德。

　　我们每个人都要自觉继承“礼仪之邦”的美德，号召大家积极参与文明餐桌行动，积极营造温馨文明的用餐环境，享受“文明用餐、节俭惜福”的快乐。

　　第二，实现合理消费。

　　绿色消费，理性消费，按需订购，厉行节约，反对浪费，保证没有剩饭剩菜，吃完打包。校外也是一样，为了面子克服点菜浪费。

　　第三，提倡文明就餐。

　　自觉遵守公共道德，不吵闹，注意他人就餐感受；注意用餐卫生，不要将宠物带入餐厅，不要随意污染用餐环境；低碳环保，使用“筷子勺子”，尽量杜绝使用一次性筷子；提醒家人不喝酒开车或酒后开车。

　　第四，注意科学饮食。

　　树立新的科学饮食养生观，改变不良饮食习惯，从常见食物中摄取健康营养。

　　第五、记住用餐礼仪。

　　排队等候，不插队；一个人，一个人，没有职业；如果你不给别人充值或者做饭，基本上给别人充值或者做饭就是变相插队。言语文明，不粗鲁；吃饭安静，不吵闹；残渣放入盘中不吐；珍惜食物，不要浪费。

　　同学们，让我们一起实践，与文明握手，告别陋习，建立文明、理性、健康、安全的生活方式！欢迎大家积极参加学校的表文明行动调查活动！

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