小学工作计划

时间:2023-08-24 19:30:38 工作计划 我要投稿

(精华)小学工作计划6篇

  时间过得太快,让人猝不及防,又迎来了一个全新的起点,不妨坐下来好好写写计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢?以下是小编整理的小学工作计划6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

(精华)小学工作计划6篇

小学工作计划 篇1

  这学期我担任二年级二班班主任工作,作为一个刚踏入教育岗位的新人,我缺少的是丰富的工作经验。因此,为了让班级充满活力与创新,让他们得到全面的发展,也为了使新学期班级上能有更新的气息,我为自己制定了一系列工作计划:

  一、学情分析

  我班本学期共有45人,其中女生22人,男生23人,男女比例比较协调。从以前的班主任老师那里了解到在经过了一年的学习生活后,班上大部分学生都能做到上课认真听讲,遵守各项纪律,也涌现了不少在学习上和行为上的楷模和榜样。当然也有不部分学生没有养成良好的学习习惯,学习的目标不明确,尤其是个别男同学,上课不能集中精力,纪律涣散。所以本学期我将工作重点放在培养他们良好习惯的养成,争取让班上的每位学生都能得到不同程度的提高和进步。

  二、本学期工作重点

  常规教育

  1、充分利用班队会的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。如:见师长热情问好,上下楼梯学会礼让。教给学生待人接物的'基本礼仪。

  2、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人,有集体。比如:可以利用品德课对学生进行思想行为教育。,通过各种方式进一步规范学生的行为习惯。

  班级纪律

  1、课堂纪律

  利用自习和班队会等时间师生共同制定班规班纪,并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有努力目标,又有约束力,而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的,这样变被动的各种要求为主动的行为,有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是"说到做到,言行一致。"

  2、课间纪律

  课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而,丰富多彩的课间活动,就是解决课间纪律乱的法宝。使学生既健体又受教育,同时,随时提醒学生要注意文明活动,寓教于乐。

  3、路队纪律

  为了让学生养成良好的行为习惯,适应集体生活,要求学生做到不仅做到快,齐,静,而且能够进行自主管理。做到高高兴兴上学,平平安安回家。

  卫生

  1、个人卫生:要求衣着整洁,常剪指甲,饭前便后洗手。

  2、班级卫生:每天两次分派值日生清扫,在班级推选出“卫生监督岗”,进行检查与监督。对于积极主打扫卫生的同学或小组,进行奖励。同时进行爱护环境和花草的教育。

  班干部的培养

  班级管理光靠班主任一人来管理是不够的,而班干部却是班级管理的小助手。这学期我仍将培养做事认真有责任性的人,使他们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理。齐心协力搞好工作,建立一个积极向上,朝气蓬勃的班集体。

  加强家校联系

  孩子的成长离不开老师,也离不开家长,本着这一原则,我要多和家长沟通,共同探讨对孩子的教育,对于孩子的优点和缺点,既不夸大,也不缩小,采取实事求是的态度,使孩子在校内和校外都能得到良好的发展和教育。本=

  其他方面

  班级管理中还应注重个体的发展,在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力,使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展。因此,在班级继续开展各种活动。如:文明小标兵评选,小书法家,小发明家,小作家,数学小博士等各种评比活动。在这些活动中,大力推出新人,新作,让每个孩子都敢于面对大家展示自我,充分锻炼自己,提高学生的自信心。另外,充分利用班级板报中的德育阵地,加强管理。

  总而言之,“给孩子们一个金色的童年。”本着这个宗旨我一定会用心去和学生交流,用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点。我相信:只要关爱孩子,尊重孩子,宽容孩子,我们就能找到开启学生心灵的钥匙。上述措施只是我对班级本学期的初步打算,在今后的工作中,我将不断地加以改进。若有不足之处,发现后会及时纠正。

小学工作计划 篇2

  我校将严格按照《国家卫生城市标准》中对病媒生物防治工作的要求,在校园内深入、持久地开展活动,不断降低病媒生物密度,使其控制在国家规定的标准之内,控制和减少虫媒传染病的发病率,保证师生身体健康,提高师生生活环境质量。为做好本年度的病媒生物防治工作,特制订本年度工作计划:

  一、加强学校管理,提高对病媒生物防治工作的认识

  1、成立以黄相银组长、总务处主任吕三伟、后勤人员吕文革等人组成的病媒生物防治工作领导小组。

  2、广泛宣传,提高认识。学校利用升旗仪式对全校师生做除四害动员,宣传除四害的重要性并利用黑板报、广播等形式宣传灭鼠、灭纹、灭蝇、灭蟑螂的方法。使全校师生积极参与到除四害的活动中去开展病媒生物防治、讲究卫生是预防各种传染疾病流行,保护师生身体健康的重要工作。学校努力营造全员开展病媒生物防治工作的氛围。

  二、根据季节的特点,认真做好病媒生物防治工作。

  1、春冬季重点是灭鼠

  坚持做到每周一对教工办公室、库房、厕所等进行检查,发现鼠情,及时按操作规程灭鼠防害。

  2、夏秋季重点是灭蚊蝇

  坚持每周一对教室、厕所、水龙周围、排污道口等处喷施灭蚊蝇药。

  三、综合整治、确保病媒生物防治工作的成效。

  1、坚持综合防治科学灭杀的方针,认真落实“清、疏、装、防、灭”五环节。经常性地开展校园环境卫生大扫除,做到垃圾日产日清。及时疏通排污沟渠,做到校园无污水存积。

  2、认真做好检查记录,发现问题及时解决。

  3、科学用药,确保灭鼠安全。防止药物中毒事件发生。

  4、完善排水排污设施,新建、改造、维修下水道和排污沟,下水道要基本实现封闭式覆盖。

  5. 发现问题,采取有效灭杀办法,最大限度控制病媒生物的滋生,为广大师生创建一个健康安全的学习、工作、生活环境。

  6、综合整治、确保病媒生物防治工作的成效。

  四、坚持综合防治科学灭杀的方针,认真落实“清、疏、装、防、灭”五环节。

  经常性地开展校园环境卫生大扫除,做到垃圾日产日清。及时疏通排污沟渠,做到校园无污水存积。

  1、认真做好检查记录,发现问题及时解决。

  2、科学用药,确保灭鼠安全。防止药物中毒事件发生。

  3、发现问题,采取有效灭杀办法,最大限度控制病媒生物的滋生,为广大师生创建一个健康安全的学习、工作、生活环境。

  除“四害”是创建国家级卫生城市的'一项必备条件,我校结合"创国卫"工作的要求,积极配合全市切实搞好除四害工作,按照上级有关时间部署及有关专项要求,做好灭蚊、老鼠、蟑螂、苍蝇的工作。

  五、完善卫生基础设施

  1、学校内的卫生整治力度,新建、改建厕所,厕所数量要达到标准要求,布局合理。

  2、完善排水排污设施,新建、改造、维修下水道和排污沟,下水道要基本实现封闭式覆盖,管网覆盖率达100%以上。

  3、完善垃圾清运设施、提高校内卫生水平

  开展除四害工作,必须把环境治理,杜绝四害孳生繁殖摆在首位。环境治理的重点如下:整治污水涌、污水沟、废水塘。疏通下水道,下水道覆盖率达98%以上,排水畅通,防止蚊虫孳生。

  4、加强垃圾、废弃物管理。各科室、班级将收集到的垃圾一律倒入垃圾桶,垃圾日产日清,不残留,食堂和建筑工地必须设有盖垃圾容器装载废弃物,废弃物日产日清;加强环境保洁,清理卫生死角,严禁随处抛弃垃圾。

  5、加强粪便管理。全校所有厕所均为水冲式三格化粪池厕所,化粪池盖密封,粪便无暴露。

  6、清除小积水。疏通沟渠、下水道、清除各种积水。

  7、做好办公室、教室、及宿舍内部卫生,清理杂物,补缝堵隙,防止蟑螂孳生、繁殖。

  六、控制四害孳生繁殖。

  1、建立检查、监测制度。一是对蚊、蝇孳生地坚持每7-10天检查一次。公共环境由除四害监管员负责;发现蚊、蝇孳生立即处理。二是建立四害密度监测制度,鼠、蝇密度每季度监测一次,蚊和蟑螂

  密度每半年监测一次。通过监测,掌握四害密度,提供防治依据。三是蚊、蝇孳生地控制。对垃圾收集点、小水沟、下水道及其他有蝇孳生场所,定期检查,灭蛆清蛹,控制蝇类孳生。

  2药物毒杀,除虫灭鼠。

  (1)、采用卫生杀虫剂和人工捕灭等多种方法,杀灭蚊、蝇、蟑螂。每年3-4月和10月份,各组织一次统一行动的灭蚊、灭蝇活动,6-7月组织一次统一行动的灭蟑螂活动,有效控制蚊、蝇、蟑螂繁殖。

  (2)、加强道路的清扫、保洁管理,主干道清扫保洁率达100%,清理卫生死角。对所有卫生死角要按地段分清责任,全面进行彻底清理。

  (3)、加强垃圾清运管理。认真清除垃圾、余泥渣土,垃圾收集、清运及时,日产日清,户外环境整洁,做到无蚊、蝇孳生地,并搞好绿化美化。

  (4)、厕所清洁卫生,无蝇、无蛆、无臭;下水道完备,排水通畅,不孳生苍蝇。

小学工作计划 篇3

  一、指导思想:

  家庭教育是家庭承担社会职责中最重要的一种职能。每一个人的社会化,不仅需要家庭的哺育,更需要家庭的教养。家庭教育对人的一生所产生的作用,是其他教育所无法代替的。家庭教育对社会所产生的效用,也是其他教育力所不能及的。因此,一个社会的国民教育,必须是学校教育、社会教育、家庭教育三者并举,才是完整的国民教育。而家庭教育则是提高全体国民素质的基础。开办家长学校,旨在转变家长的教育观念,提高家长的自身素质,对家长进行正确的成才观、人才观教育,使家长正确地进行家庭教育,为培养21世纪全面发展的人才作出应有的贡献。

  二、具体工作:

  (一)整体与部分相结合。

  通常家长学校每次学校的家长会就提前时间到学校举行例会。这学期,我们提倡各年级、各班可根据实际情况召开家长会。如:六年级毕业班,要根据需要专门指导。一年级刚刚入学,家长学校也按需要安排活动。个别班级该根据各班的情况,随时召集家长,共同商议对子女的教育问题。

  1、六年级家长会主要针对升学考试以及择校为主题开家长会,与家长做好沟通,家庭和学校联系更加紧密,以让我们的学生能更好地面对越来越繁重的.学习任务。

  2、定期对家长进行家庭教育培训使家长除了当好“后勤部长”和长辈之外,能有更多的家长成为一个顾问,一位交换意见的参加者,一位帮助发现矛盾论点,而不是拿出现成真理的人。

  (二)组织授课活动

  1、认真落实家长接待日活动,每学期至少一次。每次活动每位任课老师准备一节,家长来校听课,然后组织一起再互相交流该生在校在家表现。

  2、定期组织家长认真学习家庭教育理论,填好信息反馈表,撰写家教论文。编辑优秀家教论文集,为家长提供交流的机会,努力提高家长育儿的素质,进而促进少年儿童全面发展。

  3、家长学校的教学工作做到有教案、定课时、定内容。理论讲座每学期不少于2次。分层次分班教学,活动灵活多样,教学对象相对稳定,建立学员签到簿,到会率不低于90%。

  (三)做好家访活动

  建立学校家庭联系制度,班主任、任课教师通过走访、通电话及邀请家长来校等方式,及时向家长反映学生在校情况,了解学生在校外的学习、生活情况,以促进学生健康成长。班主任每学期对学生家访人数是全班人数的50%;任课老师不得少于班级总人数的20%。

  (四)每学期认真总结,努力争创优秀家长学校

小学工作计划 篇4

  新的学期即将开始,我担任的学科是计算机课程。授课的班级是二至五年级。共十八周,每周共13学时,为了完成即定的教学任务,达到教学目标的要求。我将进一步提高教学质量及教学方法。以下是我本学期的个人工作计划。

  一、指导思想:进一步贯彻和学习计算机软件课程标准,更新教学观念和理念,并运用新的理论来指导自己的日常教学工作,使我校的美术设计教学工作有一个新的突破。

  二、教学目标:我将针对于学生的特点和学习基础,通过绘画教学,将构成、色彩、工艺融合贯通在一起,以多种形式吸引学生的教学手段来开阔学生的艺术视野,使学生掌操作技巧,提高学生对绘画的兴趣和爱好,扩大美术的知识面,更好地提高学生的审美能力和动手能力。并在教学当中注重培养学生的观察、记忆、思维、想象和动手能力的提高。让学生能够脱离开书本教材,自己独立的、大胆的去完成学习任务。

  三、具体工作:

  1)自身提高:本学期,我将继续加强自身的业务培训,利用一切时间,多学、多练、多找自身的不足,多以课堂教学研讨为主要研究活动,加强自己对实例研究,使自己由认识新课程到走进新课程。加强课堂教学新模式及新教法的研究。发挥自己的创造精神,结合实际情况开发教材内容、运用新理念、尝试新教法,不断提高自己的教学水平。

  2)教学提高:课本中的平面实物图像不能满足教学的.需要。通过实物的实际练习,使教学更直观,提高教学质量。根据实际教学的需要,增加其它的内容,从而更利于学生的实际情况,增加教学课件的利用率,突出本校美术课的特色教学。要求学生作好材料的准备工作。要做到:课前布置,课时检查,课后整理。材料的准备宁可充足有余,不可临时不足,影响教学进程。

  四、教学要注意的问题:注意课堂秩序,防止意外(美术工具)发生。因为绘画课在操作过程中比较活跃是正常的。但不能因此影响教学秩序,影响其他班级上课。调色比较难把握,应该注意课室卫生,用品的清洗。

小学工作计划 篇5

  (一)加强教师队伍建设,提高教师教育教学能力:高素质的教师队伍,是深化教学改革,提高教学质量,推进素质教育的基础和保证。

  1、滤布加大培训的力度。本着“年轻教师进步大,骨干教师出特色”的思想,坚持重点培养,普遍提高的原则,对我校任课教师进行分层培养。在全校教师中倡导读书学习活动,同时向老师推荐一些书目,鼓励老师们广闻博览。

  2.加强与市教科所和教研室的交流和联系,走出去、请进来。学校将聘请县教研室专家讲座,引导教师学习先进的课改、科研方法,改进和完善我校教育科研工作。以课改拉动教师的学习,着力开展学习性组织的创建活动。本学期的学习重点是课程改革的相关理论,特别是校本研究的理论与实践学习。以教研组组织教师自学与集中学习相结合。

  (二)协助教导处落实教研活动的规范管理

  1、压滤机滤布加强备课的检查。备课要实行分层管理,因人利导、注重实效、防止用单一化的备课模式统一要求教师。进一步深化集体备课活动。对优秀教师应尽可能地激发他们的创造性,给他们提供广阔的自主设计空间,并根据自身的特点,设计富有个性的教学方案。

  2、加强平时上课的巡查。上课要倡导多样化的课堂教学模式,优化课堂教学过程,有效利用现代教育技术来提高课堂教学效率,要尽可能地为学生创设自主探究、交流、合作的机会,尊重学生的见解、重视学生的经验,引导学生关注生活,教师通过自身的人格魅力感染学生,建立和谐的师生关系。

  一、指导思想

  进一步落实学校“以科研为先导”、“小学校研究大教育”、“教育以人为本”、“教学以生为本”等办学理念,积极开展教育教学研究,造就和形成一支科研型、学者型的教师队伍。全面推进素质教育,使学校教科、教研工作再上新台阶。

  二、工作重点

  1、抓好《现代小学生道德行为调控的实践与研究》课题的研究工作和课题的结题验收工作。

  2、迎接市教科所对学校教科室的调研工作。

  3、配合学校搞好新课改实施前对教师的通识培训。

  4、争取有2-3篇科研论文在XX市级以上刊物上发表,3-5篇论文在市《进修与教研》杂志上发表。

  5、加强教学研究力度,切实开展教研活动,夯实基础,发展特色,不断提高课堂教学质量。

  三、工作任务及实施措施

  ㈠课题研究:

  1、 加强对课题的指导,深入课堂及年级组,了解课题的进展情况,协调有关问题的解决。

  2、召开课题学术研讨会,征求各方面的建议,集思广益。

  3、组织实验课题汇报会,展示实验阶段性成果。

  4、 认真组织阶段性验收,并及时总结。

  5、注重课题研究过程中各类资料的积累工作。为迎接课题的结题验收,本学期还将对其各类资料作系统整理,做好验收报告和总结的前期准备。

  ㈡教学研究:

  1、各组要切实有效地开展教学研究活动,认真钻研教材,正确把握学生素质教育发展目标,加强集体备课,加强对青年教师的传帮带,课堂教学中要在夯实基础的前提下,努力体现现代教育观念,体现学校“发展性课堂教学模式”思想,并根据个人特长努力形成教学特色。其中三年教龄以内的青年教师侧重个人基本功提高,加强规范课的研究。骨干教师要在教学内容、教学方法、教学组织形式、教学手段、教学流程方法作探索研究,逐步形成教学独特的教学风格。其他教师的课堂教学要在不动摇“双率”的情况下,提高科研含量。

  2、认真开展“研训一体化”教研活动,加强说课和评课环节。任课教师人人参与“研训一体化”活动,严格按照“说课上课评课”顺序进行。

  3、加强听课活动,坚持外出活动汇报制度。积极参加各地组织的教学活动,广泛了解教改信息,返校后要及时汇报,以供的教师学习提高。

  4、加强理论学习和业务学习,认真撰写“教学随记”。 各教研组根据本学科特点和实际情况,有计划的组织专题教研和学习活动,做到每位教师都学深学透,都有所得。从而及时了解教改动态和前沿理论,并善于将学习和教学实践联系起来,对自身的.教学情况作经常反思,按时、认真撰写“教学随记”。

  ㈢常规工作:

  1、认真做好教育科研的调查,分析、后测工作。规范科研管理,建立章程制度。

  2、加强学校科研骨干队伍的建设。提出教育科研三个一要求:每年至少读一本教育理论专著,搞一项教育实验课题,撰写一篇教育论文。 举办讲座,使老师们掌握科研课题的选题、立项、具体实施的操作方法、结题报告撰写等科研方法。

  3、重视教师科研论文的撰写及评选工作。继续做好教师各类科研文章的阅读、指导、修改工作,加强向外推荐的力度,争取论文发表和获奖率超过上学期。举办教师论文和教案的评优工作。

  四、具体安排

  二月份 课题小组会议,传达市教科室工作会议精神,布置本学期的学校课题研究工作。

  2、各青年教师上交德育科研论文。

  3、课题实验全面展开活动。

  三月份: 请有关专家作结题总结撰写辅导报告。

  2、课题实验班教师结合课题进行课堂研讨活动。

  四月份:

  1、课题实验活动总结。

  2、撰写各子课题结题报告,在4月底前上交学校教科室。

  五月份:

  1、进行课题研究后测工作。

  2、撰写总课题结题报告,在5月底完成。

  3、进行课题成果现场汇报活动。

  六月份:

  学校教科室完成总结。

  一、指导思想

  本学期,教科室将在区教育局初教科和教师进修学校科研部的领导下,结合学校自身发展实际,紧紧围绕科研部工作计划和学校工作计划,开展我校的教育科研工作,科研工作计划。继续坚持“科研兴教,科研强校”的基本工作方针,走“务实求真”之路。调动一切积极因素,解放思想,更新观念,抓住机遇,促进我校教育科研工作快速、有效发展,从而达到稳步提高我校教育教学质量的目的。

  二、工作重点

  1、强化科研管理,是科研管理工作科研工作的科学化、制度化和规范化,严格落实科研管理考核细则。

  2、根据课题实施总方案,制定三个课题(国家级、省学会、市规划)实施计划,做好“十一五”科研课题的开展和培训工作。做好课题过程材料的梳理和归档。

  3、强化校本培训,开展科研专题培训和讲座。形成教师研究之风,提升教师专业素养。

  4、继续围绕开展“聚焦有效教学,构建生命课堂”活动,继续落实常规教研,开展课题课活动。认真开展基层校际间的交流合作,促进教育均衡发展。

  5、积极开展科研成果的征集、评定与推广工作。完善科研奖励制度,对优秀科研成果和优秀实验课以及优秀实验教师、实验学校进行表彰奖励。

  三、主要工作及措施

  (一)加强课题研究,物化研究成果。

  课题研究是学校教育科研工作的重头戏,是体现学校教育科研水平的重要标志,我校历来特别重视此项工作,。目前,我校承担了省级心育课题《特殊群体子女心理问题及教育对策研究》和市“十一五”科研课题《农村情境作文课堂教学模式的研究》和《小学数学教学生活化研究》三项课题。自从我校承担这三项课题以来,学校倾注了大量的心血,以科学的态度进行了认真的研究,取得了阶段性成果。我校王志锋同志在XX区十一五教育科研总结会上就《农村情境作文课堂教学模式的研究》课题开展情况作了大会经验交流。心育实验学校四位校长也在省课题组阶段性总结会上发言,及阶段性成果展示。本学期,我们还要继续加强课题的研究,尤其注重课题研究的实效性和研究成果的转化。

  (二)、加强校本培训,提升专业素养。 校本培训是教师继续教育的主要方式,是提升其专业素养的有效手段,能直接有效地反馈指导自己日常的教育教学工作。

  本期,我们将在以下几个方面加强这项工作。

  1、强化学习、实践,狠抓师德建设。加强师德培训,帮助教师树立高尚的职业道德,是校本培训的首要任务。学习是教师获取信息、更新观念、丰富人文底蕴、掌握先进教育手段,提高水平、永葆活力的主要渠道和方法。支持、鼓励教师学习先进理论和经验,结合学校、班级、个人特长,创造适宜的教育教学方法。

  2、教育教学论文的撰写培训。 各位教师在日常的教育教学过程中,积累了丰富的感性经验材料,但很少主动地去进行思考、整理,提炼成有价值的理论材料,形成有水平的教育教学论文。本期,我们将进行专题讲座和个别指导。通过培训、指导,提高教师的前瞻意识、反思意识,行动即研究意识,乐教乐研,教研相长。

  3、信息技术的培训。 信息技术在教育教学过程中的辅助作用勿容置疑,我校很多教师充分认识到了它的重要性,并能在平常的教育教学中有效地运用。为了让更多的教师掌握信息技术,让其更好地服务于教育教学。本学期,我们将安排5名优秀青年教师参加英特尔未来教育培训活动,并组织全校实验教师学习常用办公软件的使用、课件制作、远教资源的使用等。

  4、搭建展示舞台,开展课题课赛课活动。为了更好地进行课堂有效性地研究,为使实验教师更快地提高自身专业素质,促进自己专业成长,同时也给他们一个自我展示的机会,给全校教师搭建更好的学习交流的平台,本期,我们将组织课题课赛课活动。是科研和课堂常规教学更紧密的结合,发挥科研的更大功效。

  (三)加强校际合作,探索均衡发展。

  本学期,我们要请进修校科研部领导和学科教研员及市区的知名教师到我校传经送宝;同时我们要开展基层校际间主题教研、课题课观摩等活动,发挥骨干教师的示范、引领、辐射作用,又进一步推进基层学校合作、共同发展,为教育的统筹发展探索出更多的科学经验。

小学工作计划 篇6

  为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:

  一、训练任务:

  培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

  二、训练原则:

  1、根据学生的实际情况制定训练,注重挖掘学生的潜力。

  2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的'心理状态。

  3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

  4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

  5、每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)

  6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

  三、训练内容:

  1、身体训练:

  (1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

  (2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

  2、投篮:

  (1)罚篮

  (2)近距离篮底擦板投篮。

  (3)三分线外远投。

  (4)中锋要掌握转身投篮动作。

  (5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

  3、篮板球:

  (1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

  (2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

  (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

  4、积极防守:

  (1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

  (2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

  (3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

  (4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防

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