【精品】学生职业规划三篇
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又有了新的工作，我想我们需要好好地做个职业规划了。什么样的职业规划才是好的职业规划呢？以下是小编整理的学生职业规划3篇，欢迎大家分享。
学生职业规划 篇1
一、短期计划
首先，在校期间，英语过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的专业证件拿到，包括会计证，证券从业证书，其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。再次，暑假期间，可以到企业的会计部门进行实习学习，这样也可以多=积累经验。最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算继续深造，选择考研。
二、长期计划
在学业结束后，如果不继续深造，去外面找跟专业相关的工作，首选银行、证券公司等事业单位，如果没有合适的岗位，则选择进入企业的经济管理部门，不会眼高手低，会选择从底层做起，逐步积累工作经验，完善发展自己，放眼未来找准位置。
三、根据自己的兴趣和所学专业，初步规划如下：
熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。
要完成的主要内容有：
(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取专业从业资格证书、普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。
结语
首先，职业生涯规划要进行自我定位、自我评估与定位，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。
其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。
再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。
最后，我想说，人生道路上，若要获得成功，必须拿出十足的勇气，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗,才会无悔无憾与自己的投入。
学生职业规划 篇2
当今的社会就业形势日益严峻，大学生职业生涯规划教育已经被越来越多的高校所重视。但通过笔者近两年从事招生就业工作的实践观察，当前的职业生涯规划课程存在授课形式单一、惠及面不广等弊端，满足不了广大学生的辅导需求。主要是因为目前高校的毕业生人数日益增加，一对一的面谈方式满足不了大学生对自身职业问题的认识。而课堂上又很少提供这方面的信息，讲座大部分提供的又是就业、面试技巧等方面的内容。不过近几年流行起来的团体辅导则能部分弥补职业生涯规划教育中的这些缺陷，利用有限的力量，满足众多学生的需要。这一方法在高校的实践中也在逐渐普及，取得了良好的效果。基于此，本文将对这一方法进行初步的研究，力图从理论和实践上揭示其特点与意义。
一、团体辅导的定义及目标
团体心理辅导英文翻译为Group Guidance，目前其概念虽未完全统一，但可参考一些学者的总结进一步理解团体辅导的定义:团体心理辅导的对象为具有相同问题或在某些方面有共同成长意愿的人组成的有共同目标和凝聚力的有序的组织;通过活动的方式给予指导;团体心理辅导以人的成长、发展为中心，强调主体发展的功能，相信被辅导者的潜能，相信人有能力帮助自己，辅导者所起的作用为助人自助;团体心理辅导强调团体动力，团体活动中人际交往与互动对人的影响。换言之，团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我，接纳自我，改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的适应行为的.助人过程。团体辅导最基本的特征，即它是团体成员学习、成长以及相互作用的过程，而非辅导员控制的、一对一的辅导;它在辅导目标上更强调预防性、发展性功能。
团体心理辅导是一种有计划的心理辅导活动，为了取得预期的，必须有明确的辅导目标:通过自我探索帮助学生认识自己，接纳自己，自我概念更为客观;通过与同学沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力，学会信任他人;帮助每位学生培养责任感，关心他人，理解他人，提高对他人感受觉察的敏锐性;增强每位学生的归属感、安全感，使其更有信心面对生活中的挑战;增加学生独立解决问题和决策的能力;帮助学生澄清自己的价值观，协助他们做出评估，并加以修正和改进。
二、团体辅导的优势
团体辅导与个别辅导相比，其优越性在于，团体辅导是多向沟通的过程，学生之间由于共同探讨，相互影响，因而感染力强，影响范围广，团体辅导的预防性、发展性功能更易发挥，团体辅导在过程中常出现模拟的生活场景，学生此时获得的经验容易在回到实际生活时得到重视，团体辅导对于人际关系不良、人际沟通比较困难的学生尤其具有矫正与改善的作用。
第一，团体辅导能更大程度地满足学生的需要。当前在校大学生与日俱增，而且大部分人都面临着就业的压力，因此对就业指导的需求也在不断增加，如果还是按照传统一对一的咨询方式，每次咨询都需要近一个小时，指导教师根本无力应对，学生的需求也就得不到满足。但是职业规划的团体辅导是要直接面向学生大众，因此，团体辅导的形式可以使更多的大学生从中受益。而且指导者也会有宽松的环境，有充裕的时间认真准备，在其带领下，能够使每一个大学生系统地掌握相关知识，全面提高职业生涯规划能力。
第二，团体辅导能有效改善大学生的人际交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，团体辅导的特点是主题突出、内容丰富、交流广泛等，可以提高大学生的人际交往能力，促进亲密关系的形成，使学生获得更多的情感支持。在日益紧迫的就业压力之下，大学生常常会出现不同程度的焦虑和抑郁情绪，如果没有合适的方法进行调适和宣泄，可能会形成心理问题。通过团体辅导提供的社交平台，带给学生大家庭般的温暖。学生获得了他人的支持和鼓励，提高了人际交往的能力，相应地就会改善就业压力带来的焦虑和抑郁的状况，而且可以坚定信念，建立自信。
第三，团体辅导为职业生涯规划提供了实践社会技能的机会。职业生涯规划需要在开放的、安全的环境中去探索个人的职业需求，去了解自己如何做决定，学习做决定的技巧和方法，同时讨论与分享职业生涯规划的基本技术和步骤，这是职业生涯规划团体的主要内容。团体辅导以情境式和体验式的辅导形式，通过角色扮演、头脑风暴、情境体验、经验分享、行为训练等形式营造了一种良好的社会活动场所，学生们可以在开放接纳互助的气氛中探索团体成员的内在冲突、态度、人格和价值观，以他人为镜，认识自己、反省自己、分析自己，并将其与个人生涯目标联系起来。
大学生们通过团体辅导社会实践的机会，充分利用集体的智慧和力量，更有利于学习和吸收职业生涯规划的技巧和方法。
三、团体辅导的实践过程及建议
职业生涯团体辅导的实践过程大致可以分为开始、工作过程、结束三个阶段，包含七个步骤，每周1-2次，每次3个小时。其中第一步骤为开始阶段，第二至六个步骤为工作过程阶段，第七个步骤为结束阶段。方案以Peterson等人的认知信息加工理论为理论基础(CIP)，以CASVE为技术框架，综合各种职业理论的理念及团体辅导的原则而制定。每个步骤的理论依据、目标、主要内容如下:
步骤一为“相识”。依据罗杰斯的人本主义理念，成立团体，成员相识，初步营建平等、坦诚、温暖的团体氛围。主要内容及流程:主持人介绍，说明此团体的主要内容、目标;做“找家”活动，分组以及活跃团体气氛;分组做“名片接龙”活动以促进大家相互认识;制定团体目标、团体规则，为团体起名。
步骤二为“我的内部特征”。目的:让成员了解职业生涯决策过程的知识;了解自己的职业特质(兴趣、能力等)。主要内容及流程:讲解职业生涯规划和职业生涯决策过程模型;分小组写“20个我”、填写分析单并分享;大组分享。作业:填写“他人眼中的我”(侧重性格、兴趣、能力和特长);对照《职业性格类型表》了解自己的职业性格类型;写出对本次活动和做作业过程中的感受和想法。
步骤三为“我的外部资源”。目的:明晰自己拥有什么，感受社会支持的重要性。主要内容及流程:“疾风劲草”活动;小组写出自己本身的资源及人际资源并分享。作业:做霍兰德职业性向测验;向相关人士了解就业信息，参考测验，综合自己的兴趣和理想，选出3-5个初选职业;写活动中和做作业过程中的感受和想法。
步骤四为“我的初选职业”。依据金字塔知识层面的职业知识部分，了解职业选项，为生涯决定层面的A技术做好准备。主要内容及流程:进行“价值观排列”活动，重新调整自己的初选职业;在大组中用“脑力激荡法”拓展了解职业信息的途径。
步骤五为“我的职业选择”。依据生涯决定层面的S(综合)技术和V(评价)技术，缩小职业选择，学习科学的职业决策方法。主要内容及流程:举办“职业调查报告会”;学习“职业平衡单技术”。
步骤六为“计划可行吗”。依据生涯决定层面的E(执行)技术，探讨计划可行性，了解怎样制定可行性计划。主要内容及流程:举办“执行策略演讲及讨论会”。
步骤七为“真情告白”。目的:总结团体内容，巩固生涯决策能力，在良好的氛围中结束整个团体活动。主要内容及流程:重温团体所学及所做内容;“互道衷肠”活动，即成员之间以匿名形式相互激励与正面评价;大组分享整个团体活动。根据对以往教学实践的经验总结，在团体辅导具体实施的过程中，有如下几条需要注意:
第一，改善环境，营造氛围。团体辅导场地安排方面以舒适及宽敞的环境来提高成员参与团体的动机。现场桌椅、教具的摆放方法以及室内环境的布置、氛围的营造都会对培训效果有很大的影响。
第二，辅导时间和人数有适当的规定。每次团体辅导时间间隔不要太久，以安排每周1-2次，一个团体以40人左右为宜，每段落辅导时间以90-120分钟为宜。在大学生中开展类似辅导要以不影响正常教学秩序为原则，所以通常应选择周六日时间进行，既能保证各学习模块的连贯性，也能使学员在时间上保证参加所有模块的培训，以达到良好的效果。
第三，指导教师勤练“内功”，全面提高专业水平与积累丰富的实践经验。由于职业生涯规划理念是近年来才广为认识与接受，大部分指导教师未能掌握该领域专业及前沿的知识体系与辅导技巧，再加上本身从事就业指导的老师大都负担不少行政及事务性工作，在时间与精力上也大打折扣。我们应尽可能在不断开展课堂教学与工作的同时注意保证职业咨询的知识积累和实践经验积累，做好关乎学生个人成长发展的职业生涯规划。
第四，整合资源，加强校内、校际合作。加强学校辅导资源的整合与运用，如可结合个体咨询、班级团体主题活动、课程教学和实践体验等方式来合理搭配，达到协助学生生涯探索的目标;在合适的情况下，校内的各单位以及各高校之间应该多开展交流，资源共享，分享经验，共同促进职业生涯规划教育的发展。
学生职业规划 篇3
主持人：看来大学四年也是自己论证自己的过程，花大学四年对自己性格的评估，看看自己跟外部的环境是否匹配，及时调整，应该很羡慕这些大学生，现在大学生在职业规划的过程当中，出了问题可以改正，他们至少有机会改正，而且越早改正的这个余地越大，否则在大四一毕业的时候时间就不够了。
吕本富：他们有失错的机会。
任占忠：在大学以后，也时候还在调整自己的职业方向。
主持人：就可以微调了，今天咱们还有一个最重要的环节没有进行，大家应该该怎样进行职业规划，这个步骤是怎么样的?
李家华：做职业规划主要是五个步骤，第一要确定一个愿景，这个方法很简单，让大家画一个圆圈，你就告诉大家，你是怎么画的圆，大家知道要用圆规，首先要圈一个点，这个点就是你自己的职业定位，从这一点深化出去。第二个量一个半径，这个半径就是你职业的能领域，这是第一步要有一个愿景。
第二步非常重要的就是要找一个职业的路径，我们有一句话叫条条大道通罗马，任何一个职业的愿景要达到，肯定有很多条路，一般要找三条以上的路最后比较，发现哪条路投入最低，产出最快，机会成本最低，最后能够达到。
第三个部分叫执行力，执行的时候强调把一个大的目标分解成不同的小目标，一步一步的去做，时间关系，不能展开。
第四个叫评估，你的职业目标和职业计划，职业愿景能不能完成这个职业方案规划出来以后，你得去评估他，三个月也好，一年也好，至少一年要做一次评估。
第五个调整你的职业计划。任何时间做职业规划都不晚，但是要早不要迟，第二任何一个职业规划都不可能一次性完成，要进行调整。通过调整以后，最后就是否定之否定就是一个新的肯定，这样一步一步，最终你的职业规划理论上来说就可以实现了。
主持人：谢谢您的精彩发言，我们因为时间的原因，咱们今天还要回答一些我们在线网友的一些问题，大家现在关注到的是08年大学生就业公益系列的访谈，今天的主题是大学生如何做好职业规划，我们有很多网友问了一些问题，我们的编辑整理了一下，因为时间的问题，我们只能回答一到两个网友的问题。有一位网友说我是本科大三的学生，学的工商管理的国际企业管理的方向，希望在外企工作，有了目标了，他说我应该加强除了外语以外的哪方面的素质呢?在专业上应该在哪些专业的知识上更多学习，跨专业考研好吗?
吕本富：国际企业管理要进外企，除了外语好，更多的就是跨文化的沟通，当然你本身的职业的素质很重要，比如你要进外企做财务，最好考一个CFI，这些就可以了，但是我同时也要提醒这位同学，其实第一份职业，我们大家当然要去一些刚才李院长说的，挣钱多，劳动少，其实这往往并不是一个好的方式，因为任何一个人的比较规划的时候，我们说至少是5到10年，我举个例子来说，并不是你第一份工作好，你以后的路就好，我们当时北大毕业的时候，有很多那时候还是计划经济，很多在北大留不下来的同学就在中关村打工了，很多现在留在北京的，在一个机关，留下来在一个机关做了，十年以后再做比较留在机关的现在也碌碌无为，现在在中关村干的都是上千万的小老板了，有的做大企业了，我说的什么意思呢?第一份职业并不是越牢靠越保险越好，很可能你未来的发展空间并不好。
第二个跨专业考研，我们学校也是鼓励跨专业考研的，如果你有能力，我们觉得这是一个比较好的选择。
主持人：这是一位来自湖南湘潭的网友，他说老师好，我是大二的学生，学的审计的专业，可是我们这个学校这个专业是近几年才开的，我自己没有耐心细致的性格做这一方面的工作，但是我以后想从事经济管理的工作，不知道我应该怎么去做?
任占忠：应该在校期间，根据这一方面的方向找一些实习单位，看看这种经济管理方面对人才的素质要求，职业管理从目前总的来说，社会上对学生经济管理的学生需求不是太热，因为企业一般都是找这种由有工作经验往上提的方式，作为这样的学生，应该尽可能的哪怕是比较小一点的累一点的实习岗位，应该在实习当中了解这个岗位对人才需求的，就是职位需求的应该弄得更明确，向这一方面来为将来找职业打下这种实习的基础。
主持人：接下来的网友来自于河南，大三的学生，想考研，但现在竞争很激烈，想找工作，我所学的专业又很冷门，学校也不著名，还有一年就毕业了，想出来找工作，很迷茫，真的不知道该怎么办?
李家华：因为最终你要以就业为导向，最终要走向职场，如果你个人认为考研自己没有把握，我觉得不考也罢，至于你的专业冷门不冷门，我的看法刚才已经回答了，没有关系，你可以发现你的综合素质，如果这位网友需要的话，必要的时候可以和我联系，我想他按照这个方面去找工作，我估计首先充满信心，要有自信新，相信自己，天生我材必有用。第二把自己的条件分析好，期望值不要特别高，可以先进入一个低一点小一点的单位，慢慢的摸爬滚打，等到一定的时候，认为自己要充电可以读在职研究生。
主持人：好的，由于时间的关系，我们就不能为再多的网友进行现场解答了，不过我们会继续来关注我们的大学生就业方面的一些问题，而且我们的就业访谈会继续的进行下去，按照我们的整个访谈的安排，咱们最后有一个环节，就是请我们三位老师用一到两句话送给我们08年毕业的同学。
吕本富：天生我材必有用，有用就要经过磨炼才能进行。
任占忠：职业规划既是梦想，又是科学，对于梦想他应该敢想，作为科学他应该学习职业规划这一方面的知识，他两者很好的结合起来。
李家华：用心规划你自己!
主持人：用心规划你自己，好的，希望我们大家自己的职业规划都可以做得更加的丰富多彩，在做职业规划的时候，要对自己进行一定的剖析，对这个社会进行分析，了解这个社会，你做的规划才能够更准确，再次感谢我们三位老师光临我们的嘉宾聊天室，感谢在线网友的全程关注，谢谢大家。
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