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全民健康生活方式行动日倡议书
现如今,倡议书的使用频率越来越高,倡议书具有广泛的群众性的特征。来参考自己需要的倡议书吧!以下是小编帮大家整理的全民健康生活方式行动日倡议书,希望能够帮助到大家。
全民健康生活方式行动日倡议书1
健康是人的根本权力,是幸福快乐的根底,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在经济快速开展、社会全面进步、人民生活水平显著改善的背景下,健康中国、健康河北、健康全民的宏伟任务摆在我们面前。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响群众健康素质的大敌。因此,从自身做起,从根底做起,摒弃不良生活习惯,养成健康生活方式,是全民健康的重要环节。在此,我们建议:
一、追求健康,懂得健康,管理健康。普及健康新理念,追求健康新目标,强化健康意识,提高健康素养,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准那么。
二、改变生活习惯,养成健康方式。 合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重;减盐、减油、减糖,不吸烟,不酗酒,提高身体素质,塑造健康形象。
三、坚持锻炼,适量运动。
因人而宜,因地而宜,少静多动,量力而行,坚忍不拔,持之以恒。
四、保持健康的.心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
五、营造绿色家园,创造整洁、美好、宁静、健康的生活环境。
六、树立科学精神,传播健康知识, 不科学和伪科学信息。
让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面开展,拥有幸福生活!
建议人:xxx
20xx年xx月xx日
全民健康生活方式行动日倡议书2
9月1日是全民健康生活方式日,今年主题是“和谐我生活、健康中国人”,为积极响应国家卫生城市创立,全面推进全民共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康水平,特向全市人民建议:
1.树立健康意识,我的健康我做主。
2.学习和传播科学的健康理念与知识。
3.从我做起“三减”,减盐、减油、减糖;力争实现“三健”,健康口腔、健康体重、健康骨骼。
4.推荐膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重。
5.注意口腔卫生,定期检查,健康口腔。
6.吃动平衡,贵在坚持,适宜运动,健康骨骼。
7.自我调节,良好心态,静心处事,诚心待人。
8.积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。 让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的.人格、健康的心态、健壮的体魄,争做健康中国的形象大使!
倡仪者:xx
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